昨日はリビング福岡・シティリビングさんでセルフリンパケア講座をさせていただきました。
ご参加の皆さま、ありがとうございました。
「足の冷えむくみ」対策のリンパケアがテーマ。
イスに腰掛けて、服を着たままでOKなので、仕事や家事の合間にもちゃっちゃと出来るやり方を
ご紹介しました。
こういった毎日のこまめなお手入れが、冷えむくみの最強のケアなんですよね。
講座が終わるころには「芯からぽかぽかしてきました!」とお声がどんどん出てましたよ。
夜の部が終わったのは21時でしたが、帰り、寒風の福岡の街中を歩いてても、全然平気でした。
で、受講して下さった方からメールをいただいのですが
「朝、すっきり目覚めました」
「体重が1キロ落ちていました」
「朝のお通じ、ばっちりでした」
と!
うん、やっぱりセルフリンパケアってすごい!
ということで、2月、セルフリンパケア体験しますので
ぜひ、ご興味ある方、一緒にセルフマッサージしましょう!
2/12「美女磨きのセルフアロマリンパケア」体験会
当日は、リンパの流れを促すメディカルアロマジェルもご用意(1回分無料)。
ご自宅でも使いたい方はレッスン後に、材料・容器代でお持ち帰り用に作成出来ます。
お見逃しなく。
メディカルアロマジェルはこのほかに「セルライト脂肪溶解ジェル」など美容健康にお役立ちのアイテムをそろえています。
詳しくはスタジオでご覧くださいね。
●日時 2/12(日)
11:00~12:00 脚とお腹
13:00~14:00 小顔と上半身
※動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください
※午前と午後の両方にご参加の方は、軽食をお持ちいただくと便利です
●定員 各5名(女性限定、先着順)
●参加費 各1,000円(税込、当日払い)
●会場 MBCスクール(福岡市南区高宮3-10-1-303(地図)、西鉄高宮駅徒歩4分、駐車場は周辺のコインパーキングをご利用ください)
●講師 武内美紀(MBCスクール主宰、リンパネオティック協会リンパネオテクター、養成講座講師)
お申込はフォームからどうぞ
当日は、リンパの流れを促すメディカルアロマジェルもご用意(1回分無料)。
ご自宅でも使いたい方はレッスン後に、材料・容器代でお持ち帰り用に作成出来ます。
お見逃しなく。
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詳しくはスタジオでご覧くださいね。
●日時 2/12(日)
11:00~12:00 脚とお腹
13:00~14:00 小顔と上半身
※動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください
※午前と午後の両方にご参加の方は、軽食をお持ちいただくと便利です
●定員 各5名(女性限定、先着順)
●参加費 各1,000円(税込、当日払い)
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MBCスクール主宰 武内美紀(プロフィール)
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■ボディワーク(骨盤リンパ体操、リンパヨガ、リンパケア)
ボディワーク個人セッション/グループレッスン
ボディポテンシャル入門講座(歪み癖の悩みを解消講座) (毎月開催)
セルフリンパケア指導者養成講座 (随時開催)
動画無料レッスン エコノミークラス症候群解消エクササイズ他
JBP日本ボディポテンシャル協会資格取得講座
ポテンシャルリンパケア体操インストラクター
A級公認指導士
ポテンシャルヨガ公認指導士
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■メディカルアロマテラピー
日本メディカルアロマテラピー協会吉田会長来福!! メディカルアロマフェスタin福岡、2017/5/23開催決定!
メディカルアロマミニ講座 毎月テーマを変えて開催
メディカルアロマボディメンテ骨盤体操 毎月テーマを変えて開催
【手作り・ハッピーアロマ会】
JMAA認定講座
アロマボディメンテナンス アロマとフィットネスのコラボで、自宅が自分だけのアロマホームケアの空間に早変わり (随時開催)
メディカルアロマ健康管理士 アロマの基礎とホームケアにばっちりな多彩なレシピを学べます。(随時開催)
NPO日本メディカルアロマテラピー協会には、医師と一緒に臨床を重ねて、家庭常備薬を精油で作れるノウハウが満載。体とココロの悩みをサクッと解消しましょう。
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