セルフアロマリンパケア(マッサージ)。
一人やるよりも、グループでやった方が楽しい!
そんなノリで、1月から始めたセルフリンパ体験会。



リンパケアって「美容的効果」で考えてる方も多いのですが
実は、「病気・怪我の予防効果がすごい」って知ってますか?

毎日、リンパケアをすることで
健康の基本である「血液やリンパの流れ」が整う。

すると、免疫力が上がり、筋肉もほぐれてくるので

・冷えむくみの解消
・風邪などにかかりにくくなる
・自律神経に作用してストレスが軽減(←ストレスは万病の元)
・怪我しにくい
・肩こりや腰痛の緩和

って感じになるんですよん。

美容効果も書いておきますね。

新陳代謝が活性して…
・肌荒れ、シミ・小じわ・むくみが改善
・バストアップ・ヒップアップ
・余分な水分が排泄されることで部分痩身



とまぁ、女性には嬉しくなる要素がいっぱい。
だから、リンパケアは毎日やるべきなんですよん(^^)b


毎日するためには、自宅出来るようにしておくのが一番、ベストな方法なんですよね。
だからセルフケアってとても大事。

初回、ご参加の方からこんなご感想が!

・サロンだと金額が1万円はかかるから、しょっちゅう通えない
・セルフケア出来るのが、お金がかからなくて一番いい!
・自分で触るからこそ、体の変化をいち早く感じ取れて、すばやくケア出来るのがいい
・触ることで、肩こり体操になるから運動が苦手でも、自然に運動したことになってる!(驚)
・朝、すっきり目覚めました
・体重が1キロ落ちていました
・朝のお通じ、ばっちりでした
・余分な水分が出ていったのか、体全体が小さくなった感じ
・朝のトイレタイムで、ざぁぁぁぁぁっと、大も小も出ていった
・体が軽い


と、こ~んな感じでしたよ ヾ(@°▽°@)ノ
すごい!

今月も開催しますから、一緒に「美女磨きのセルフアロマリンパケア」しましょう♪

癒しの基本って「自分が自分をいたわる=セルフケア」だと私は思っています。
自分を大事にしないでいると、他人も大事にしてくれませんからね。

2/12「美女磨きのセルフアロマリンパケア」体験会
当日は、リンパの流れを促すメディカルアロマジェルもご用意(1回分無料)。
ご自宅でも使いたい方はレッスン後に、材料・容器代でお持ち帰り用に作成出来ます。
お見逃しなく。
メディカルアロマジェルはこのほかに「セルライト脂肪溶解ジェル」など美容健康にお役立ちのアイテムをそろえています。
詳しくはスタジオでご覧くださいね。

●日時 2/12(日)
11:00~12:00 脚とお腹
13:00~14:00 小顔と上半身
※残席わずかです
※動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください
※午前と午後の両方にご参加の方は、軽食をお持ちいただくと便利です

●定員 各5名(女性限定、先着順)

●参加費 各1,000円(税込、当日払い)

●会場 MBCスクール(福岡市南区高宮3-10-1-303(地図)、西鉄高宮駅徒歩4分、駐車場は周辺のコインパーキングをご利用ください)

●講師 武内美紀(MBCスクール主宰、リンパネオティック協会リンパネオテクター、養成講座講師)

リンクお申込はフォームからどうぞ

MBCスクール主宰 武内美紀(プロフィール)

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