美しい月が夜空に浮かぶ中
今夜も公民館サークルでは
怪しい体操![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
をしていました。
それは
それは
それは
貧乏ゆすり体操!!!!!
あ、また、わけのわからん、あほな体操やってたんやなぁ、と思ってますね。
ええ、その通りです。
先日の寝相ストレッチと言い、貧乏ゆすり体操といい、遊んでいるにしか見えないコトばっかりやってます。
椅子に腰かけて、貧乏ゆすりをスムーズに行なえるのか?
と高尚な気持ちで検証しておりました(笑)。
案外、難しいです。
左右の足で感覚違うし、骨盤、股関節、足首
・・・いろいろな骨、関節が動いてます~~~。
生徒さんが
「うちの婿が貧乏ゆすりする癖があって、以前はそれ見てるとイライラしてたけれど、
”どこの骨が動いてるんやろ?”
と観察してたら、全然イライラせんくなって面白くなった」
と。(娘さん家族と同居)
なんか家族関係の緩和にも役立ってるようです。
スムーズに貧乏ゆすりするには、程よい脱力がいる。
結構これがやりにくい~~!
たかが貧乏ゆすり
されど貧乏ゆすり
いろいろな感覚を味わわせてくれます。
![$心地よくカラダコンディショニング@福岡-月](https://stat.ameba.jp/user_images/20120831/23/bodypotential-mt/aa/84/j/t02200293_0240032012165476776.jpg?caw=800)
今夜も公民館サークルでは
怪しい体操
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
をしていました。
それは
それは
それは
貧乏ゆすり体操!!!!!
あ、また、わけのわからん、あほな体操やってたんやなぁ、と思ってますね。
ええ、その通りです。
先日の寝相ストレッチと言い、貧乏ゆすり体操といい、遊んでいるにしか見えないコトばっかりやってます。
椅子に腰かけて、貧乏ゆすりをスムーズに行なえるのか?
と高尚な気持ちで検証しておりました(笑)。
案外、難しいです。
左右の足で感覚違うし、骨盤、股関節、足首
・・・いろいろな骨、関節が動いてます~~~。
生徒さんが
「うちの婿が貧乏ゆすりする癖があって、以前はそれ見てるとイライラしてたけれど、
”どこの骨が動いてるんやろ?”
と観察してたら、全然イライラせんくなって面白くなった」
と。(娘さん家族と同居)
なんか家族関係の緩和にも役立ってるようです。
スムーズに貧乏ゆすりするには、程よい脱力がいる。
結構これがやりにくい~~!
たかが貧乏ゆすり
されど貧乏ゆすり
いろいろな感覚を味わわせてくれます。
MBCスクールHP/ facebook/ facebookページ
![$心地よくカラダコンディショニング@福岡-月](https://stat.ameba.jp/user_images/20120831/23/bodypotential-mt/aa/84/j/t02200293_0240032012165476776.jpg?caw=800)