今日の朝食でございます。ビタミンパワーと言われますが、こういった暖色は元気にしてくれます。
寒色もまた沈静効果がありますが。
衣類や持ち物のカラーもそう。汚れが目立たない、無難だ、と黒っぽいモノを選びがちかもしれないけれど、アクセント的に色もの（なんか、違う意味に取られそう・笑）を使うとイイ。
但し、元気になるから、と言ってその色の服が似合うかどうかは別。
私はパーソナルカラーが「サマー」。オレンジはNGカラーです。
オレンジ色の服着ると、めっちゃ顔色悪くなります。
なので、そういうときは、ハンカチとか小物の色を工夫してます。
要は色を目にした時、脳がどう感じるか、なので。
私のヨガレッスン時は
「カラーブリージング」をして頂いています。
カラーを思い浮かべながら呼吸するだけ。
気持ちよくなりま～す。
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