夕方にガトーショコラとムースオショコラを食べたら、食欲がなくなってしまいました。
晩ご飯は、玄米ゴハンと梅干だす。
先日、ボディポテンシャルA級公認指導士の認定試験に合格したふじさきゆきこさん 。
養成コースの感想を記事にアップしてくださいました。
（ふじさきさん、ハイレベルな成績で合格してるんだよね
センスいいし。
モデルスクール主宰の宮川さんも
、ハイレベル合格者なんですよ～
）
ふじさきさんのブログから少し、ご紹介を。。。
<記事引用開始>
昨年の秋 町内会の副会長の仕事の合間に頑張って詰め込み勉強（笑）
骨盤体操インストラクターの資格を取ることができ
毎年 指導者のまずい指導により 膝を痛めていた次男の調整に大変役立ちました。
長男の股関節の稼働域調整にも使いました。
もちろん、自分自信 腰痛が無くなり お腹周りがすっきりとしていくのでした。
（中略）
体操だと 動きの支持を出すのですが、
ボディポテンシャルトレーニングだと自分の体と向き合ってもらうための声かけが重要になります。
仰向けに寝ただけでも、自分の体に向き合えば
骨盤の傾き具合だとか、右と左で体重の掛かり方が違うとか 理解することができます。
自分の筋肉の使い方でできてしまった癖を トレーニングや体操で調整する事ができるのです。
いかにご自分の体に向き合ってもらうようになるか、違いを感じとってもらえるようになるか
やはり声のかけ方次第なのです
余計な事は言わずに シンプルに伝える・・・きっと指導をしていくうえで、日々勉強となるでしょう。
資格保持者にたいするフォロー体制が充実していて、再受講やワークも設けていただけるので
とてもありがたいのです。
<引用終了>
先に骨盤体操インストラクターの資格を取ってたふじさきさん。
エクササイズ（体操/骨盤体操）と
トレーニング（訓練/ボディポテンシャルトレーニング・気づきのトレーニング）
の指導・言葉がけの違いに、最初は混乱していましたが、
徐々に、本質をつかんでいって、今はしっかりと自分のものとされています。
北九州市の八幡のカルチャー教室で、骨盤体操のレッスンを持つ予定になってるので、
ぜひ、北九州方面の方、行ってみてね。