イノセントモデルスクール代表☆宮川真衣オフィシャルブログ

モデルと美しくなりたい女子を育てる日々の徒然日記 
モデル達のカラダづくり教えます
美脚・美姿勢☆キレイはつくれる

   

ベルブログにご訪問ありがとうございますベル




   

身体が硬い・低体温・代謝が悪い・体力がない・とお悩みの方



  是非、ボデイバランスへの道 お読みください!



 



宝石ブルーINNOCENT MODEL SCHOOL OFFICIAL BLOG

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$モデルスクール講師☆宮川真衣のひとりごと-レッスン案内


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テーマ:
福岡に行ったら
必ずお伺いするのが
akiちゃんのサロン★

ブリリアント顔筋小顔矯正です。

私が身体にも老廃物が溜まりますよ。
と、お伝えしているように
お顔も老廃物が、、、

あきちゃんが下がった頬骨やほっぺのたるみ
んぎゅーと引き上げてくれます。

いた~~~~いっ

頭皮もおデコもギュンギュンマッサージ
なんでこんな所がこんなに痛いの???

痛い。痛いってあきちゃん
もう そんな言葉はなんの意味もありません。

知ってます。
痛いですよね?
だから、ほら
そこにぷにがいるでしょ?

どこかで聞いた台詞ですよね。
私のレッスンお顔バージョン。。。

痛いけど 終わった後はスッキリパッチリ
辞められません。

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寝ている間に眉毛カットもメイクも出来上がり


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明日はもっときれいになるよ♡

あきちゃん
ありがとうございました♪
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NEW !
テーマ:
今日から福岡♡
本当は大分レッスンをさせて頂いてからの
福岡入りの予定でしたが
今回は別府でのレッスン予定
地震の影響で 延期しましょう。
と、言うことになりました。
今となっては 開催できたよね。ですが
いろいろほんとに大変でしたから
7月末を楽しみにお伺いさせて頂きます。

大分の皆さま 待っててね♡


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美女枕 その他は宅急便でスタジオへ♪


今回は前日のお昼に福岡入り

桜坂で人気の中華料理「凛丹」へ


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タイとエビのXO醤炒め だったかしら?💦

山椒がぴりり

大人のお味

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エビマヨ

カボチャとマヨネーズってこんな感じになるんだ。

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お料理の名前 忘れてしまいました。

でも どれも美味しくて

大人のお味を楽しませて頂きました。




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カロン貿易井上広之さん
福岡P原田陽子さん
ブリリアント顔筋安藤亜希ちゃん

楽しい時間でした♪
皆さま
ありがとうございました♡


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陽子さんのパーティで
カロン貿易さんの毛皮を着て
レッドカーペット歩いたよ♡

写真アップしとこ♪




つづく

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テーマ:
福岡レッスン

5月29日(日) 30日(月)
両日にレッスンキャンセルひと枠出ました。

29日 日曜日
10時半~12時半 ボディバランスレッスン
14時~16時 ウォーキングレッスン

30日 月曜日
10時~12時  ボディバランスレッスン

立ち方、歩き方が体型を作る見本。

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(過去記事より)

モデルレッスンに参加の
期待のニューフェイス♡
かわいいし脚も細いし
スタイルもいいのです。

が、しかし…
基本レッスンで
反り腰を注意されていましたが

骨盤の前傾した左、ビフォーの写真
お腹はぽっこり、お尻はぷりん
太もも前側に体重がかかってる。

骨盤を立てた右、アフターの写真
お腹もお尻もスッキリ&まっすぐな脚

彼女に変化を見せるために撮った写真ですが
掲載許可を頂いたのでアップします。

腰痛もあるし、股関節も硬いの。
このまま年齢を重ねたら
見た目にも機能的にも
知らず知らずに不具合が重なるよ。

左の写真から右の写真へ
腹筋と内転筋に意識が必要。

立っているだけで美しい
イノセントの基本はここにあるし
健康と美の基本もここにある。

小さな積み重ねがあなたの体型を作ります。
食べることを我慢するダイエットは 
もう辞めにしませんか?

食べて代謝できる身体になりましょう♡

イノセントからの提案です。




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