食事制限やめてもいいよー
ってはなし
ダイエットしなくていいよー
ってはなし
未来は明るいよー
ってはなし
断食
糖質制限
1日1食
ベジタリアンなどなど
私が経験済みの食事コントロール
結果
長くは続かない
風邪をひきやすくなる
皮膚も髪もパサつく
爪がもろくなる
こだわりが強くなる
(↑性格がちょっと変だったとおもう)
健康になりたくてやってるのに
不健康で且つ性格おかしくなってるから
変なことにも気付かず
周りに勧めたりして😅
(友達が離れていくパターン、ごめんよ)
でやっと気付きました
健康の考え方が間違っていました
健康とは
好きな物を食べて消化して栄養吸収して
不要な物をしっかりと排出する
たくさん食べて
好きなもの食べて
食べたいように過ごして
しっかり排出できたら
それで良いわけですよ
そんな身体になれば
良いわけですよ
入れる物(食べ物)を変えるんじゃなくて
受け入れる側(身体)を変えることの方が
良いわけですよ😆
骨格を正しい位置に戻すと
内臓だって正しい位置に戻って
消化器系がしっかり働いてくれて
「食べたら出す」
動物として当たり前なことができる
骨格ベクトレで
内臓の調子も整うことを
知った私の未来は明るい✨
楽しく食べたい方
食べることで頭がいっぱいな方
未来を食べ物で埋めたい方
ぜひメッセージ下さい
なにかのお役に立ちますよー😆