じゃじゃ〜ん☆☆

ついに待ちに待ったトレーニングマシンが届きました～

このマシン１台で、なんと２０種類のトレーニングができる優れもの
これでパワフルトレーニング希望の方が来ても大丈夫


正直な所、加圧トレーニングはこんなマシン使わなくても充分すぎる効果があるんですが。。。。（;´▽｀A``

使ってみたい方はどんどん使っちゃって下さ～い(^∇^)


ついでにジムの一階も公開しま～す

まだ二階にも有酸素運動室があるけども、それはまたの機会に(^∇^)


さぁ、目指せ夏までにマイナス５キロ

30代女性、S様

こんにちは！

最近、睡眠不足と栄養不足（断食中）の林です！
決して仏門に入ったわけではなく、体の事を考えての断食ですのでご安心を


本日はオープンの噂を聞きつけ、ちょっと遠目の地域からわざわざ体験に来て頂いたS様

『前々から加圧トレーニングは興味があったけど、なかなか長野には無いし。。』

『５年ぐらいダイエットについて悩んでいて、自分なりに気をつけてはいるけど、なかなか痩せない。』

『特にお腹周りをシェイプアップして、外人のような体になりたい。』

との事



許可を頂いたので、トレーニング風景～

まず加圧ベルトを巻いて、上半身の筋肉を鍛えます

意外と大事な女性の背中も忘れずにー


この後下半身のトレーニングと有酸素運動をしっかりやって綺麗になって帰られました

『これならできそうだから、しばらく通ってみるけど。。。しっかりお願いしますよ』

との事

責任重大です

しっかりメニューを考えて結果を出せるように頑張りますので、S様、期待してて下さい

本日はありがとうございました　　また来週、お待ちしております

本日出航！！ Body Make Factory号☆

どーも、こんにちは

最近花粉にやられ気味で鼻のムズムズとロマンティックが止まらない林です！笑


まず最初に、無事にオープンを迎えられた事、わざわざオープン祝いまで頂いたり、ご協力頂いた皆様には心より御礼申し上げます
やっぱり自分は人に助けられて生きているんだなぁと、しみじみ実感しました。
ありがとうございました！
そしてこれからもよろしくお願い致します


さて、オープン初日に嬉しい事がありました

電話が鳴ったので出てみると

『店の近くにいるんですけど、場所どこですか？』

との事。
慌てて迎えに行くとそこにはチラシを握りしめた女性が一人。
話しを聞いてみると、

『今日の朝ポストを見たらチラシが入ってて来てみました。今まで色んなトレーニングをしてみたけど長続きしない。でもダイエットしたい。２ヶ月間で絶対に痩せたい。』

と。

夜な夜なせっせとチラシ配りをしてよかったー！！と思えた瞬間です


そうゆう事であればお任せ下さい！　と、体験トレーニングをして頂きました。


トレーニング中も真剣に取り組んで頂いて、本当に痩せたいんだと言うのが伝わってきました。
なので私も要望にお答えする為に本気でトレーニングしました。

熱意が伝わってなのか、体験終了後に

『これなら続けられそうだから、会員になります！週に２回来ます！！』

とのお言葉を頂き、即入会して頂きました


帰り際にも、

『絶対痩せたいから頑張りますので、よろしくお願いします！』

と深々と頭を下げてお帰りになられました


嬉しかったのと反面、期待して来店してくれる方の為にも、絶対に結果を出さなきゃいけない！
もっともっと自分自身が勉強して、結果を残せるジムにしなくてはならない！

と、更に身が引き締まる思いでした

信頼してもらえるトレーナーになるように今日もまだまだ頑張るぞー

運命よそこをどけ。俺が通る！

こんばんは！！

今日は自分が好きな言葉を紹介します。疲れた時や落ち込んだ時にこの言葉を思い出すと、また立ち上がる勇気をくれる素晴らしい言葉です(´ー｀)

最後まで読んだ時にはいつも時が止まったような気持ちになります！笑

それでは、どうぞ～！！




『私は９０００回以上シュートを外し、３００試合も負けてきた。
決勝シュートを任されて26回も外した。人生で何度も何度も失敗してきた。だから私は成功したんだ。

私は大事なショットを外した後のことなんて考えたことがない。もし考えたならいつも悪い結果を思ってしまうからさ。

10本連続でシュートを外しても僕はためらわない。次の1本が成功すれば、それは100本連続で成功する最初の1本目かもしれないだろう。

目標を達成するには、全力で取り組む以外に方法はない。そこに近道はない。人生で何かを達成したいと思うときは、積極的かつ、攻撃的にならなければならないと僕は自覚している。

目標を決めたら、それに向かってひたすら努力するだけだ。何かを達成しようとする場合、受身の姿勢では絶対に達成することはできないと確信している。

何かを始めるのは怖いことではない。怖いのは何も始めないことだ。

僕はつねに実践することでチームを引っ張ってきた。これは僕の性格だ。僕は言葉で引っ張ったことは一度もなかった。言葉で引っ張ろうと考えたことさえなかった。なぜなら、言葉が行動に勝ることはないと思っているからだ。

障害を前にして立ち止まることはない。壁にぶち当たっても、振り向いて諦めてはいけない。どうやってそれを乗り越えるか、突き進むか、回り込めるかを考え出すんだ。一度でもあきらめてしまうと、それが癖になる。絶対にあきらめるな！

リーダーとなるためには、行動によって仲間から尊敬を集めなければならない。リーダーとなる人は、バスケットボールの練習であれ、営業会議であれ、家族との接し方であれ、つねに言行一致を貫かなければならない。
気持ち半分でやることなんて出来ない。結果も半分になってしまうからね。

私は失敗をすることは耐えられるが、挑戦しないでいることは耐えられない。

無理だなんて絶対に口にするな。限界は恐怖と同じで、大抵幻想にしか過ぎないから。

挑戦することを恐れるな、自分が挑戦しないことを恐れろ！！』


運命とゆう物があるならば、それに従うべきなのかもしれない。
だが、俺はいつも運命にこう言ってやるんだ。

運命よ、そこをどけ。俺が通る。

by マイケル・ジョーダン

春の大大大入会キャンペーン☆

どーもこんにちは☆

季節はすっかり春ですね

そろそろ桜も咲いて心躍る春から熱い夏になって行きますね～

個人的には夏が好きなので、暑い季節が待ち遠しい今日この頃です



さて、春といえば出会いの季節。
新しい事を初めやすい季節です


世間の新生活応援の流れに乗って、Body Make Factoryもやります！！

オープン前からたくさんのご予約のお電話を頂き、ありがたい限りですが。。。


更にやります


春の入会キャンペーンその１

通常16,200円の入会金を先着30名様限定3,240円


春の入会キャンペーンその２

初回限定体験トレーニング通常3,000円を、こちらも30名様限定0円
（但し、当日入会の方に限ります）


まだまだやります！！


春の入会キャンペーンその３

通常4,500円/１回のトレーニング料金が回数券４回分で16,000円
（実質4,000円/1回）


以上がキャンペーン内容です(^-^)


あれ。。。？

と言う事は。。。？？

実質入会金無料。。。。？？？



もちろんすでにご予約頂いた方は優先的にキャンペーンを適用させて頂きます。


ぶっちゃけるとすでに半分ぐらいは予約の方なので、残り15枠程度になります(^_^)



元はといえば、
『長野の皆様に加圧トレーニングを知っていただき、加圧トレーニングによって健康で活気溢れる毎日のお手伝いをさせて頂く。』
をモットーに始まったお店です。



今まで迷っていた方！！

このブログを読んで頂いているあなた！！

加圧トレーニングを初めるのにまたとない絶好のチャンスになっております


露出が多くなる夏までにボディーを引き締め、注目の的になってみてはいかが？


ご予約お待ちしておりま～す(*^ー^)ノ