【筋膜ライン】すべてのラインが整ってこそ、最大のpowerを出すことができる... この投稿をInstagramで見る 【筋膜ライン】 すべてのラインが整ってこそ、最大のpowerを出すことができる‼️ 筋膜は全身タイツのようにすべてが繋がり、人の動きや形を形成しています✨ 一つのラインが崩れると、すべてのラインが崩れます‼️ 筋トレは加負荷の原則により重さを上げていくことは凄く重要になりますが、その前にフォームの重要性にまずはフォーカスしてみてください☺️ 特に、力の弱い方や関節が安定しない方には、フォーム重視のトレーニングが効果的です🙆 ✨解剖座学付90分パーソナルトレーニング✨ 最短で体を変えたい方 是非一度、上嶋パーソナルを体感下さい‼️ ✨ボディメイク ✨姿勢改善 ✨機能改善 ✨ダイエット ✨解剖学座学 ✨フィジカル ✨各種スポーツレベルアップ ✨食事指導 ビジター様大歓迎です🙆 @YAMATO355FITNESSCLUB #yamato355fitnessclub #名古屋インスタ交流会 #名古屋フィットネス #栄 #名古屋栄 #駅近 #名古屋トレーニング #名古屋ボディメイク #名古屋ダイエット #名古屋 #エンサヨジャパン 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4丁目2-8 シエルブルー広小路10~11階 YAMATO355フィットネスクラブ TEL：052-249-3553 #ボディメイク #フィットネス #痩せたい #ダイエットチャレンジ #サマースタイルアワード #ベストボディ #トレーニング #GYM #ボディーメイク #結果にコミット #パーソナルトレーニング #目から鱗の美ボディメイク #ダイエットレシピ #ヒップアップ #美筋 #筋トレ女子 #美尻 #ファンクショナルトレーニング #肉体改造 💪上嶋勝ボディメイクアーティスト✨(@body_make_artist_uejima_masaru)がシェアした投稿 - 2020年Jan月21日am1時25分PST
