.女性が一生のうちに分泌する
女性ホルモンの量は
ティースプーン一杯ほどです
わずかな量を大切に使いながら
繊細に美と健康に関与してるのです
女性ホルモンんは増やすことができません
分泌のピークは２０代後半から３０前半
３０歳後半からは低下していきます
閉経前後の４５歳～５５歳は激減します
「イライラ」
「不安感」
「急な汗」
「なんだかいつもの自分じゃないみたい」と感じる年齢です
この女性ホルモン激減は
しかたがない・・・と放置してると悪くなるだけ
しっかり対策することでこのなんとなく不調の
緩和につながります
当然ながら規則正しい生活
バランスの良い食事という日々の積み重ねも大切です
そして女性ホルモンに似た働きをする
成分エストロゲンを補うのも効果的です
皆さんご存知の
「大豆イソフラボン」です
大豆 納豆 豆腐 味噌 豆乳 などです
魅惑的なボディラインづくり
輝く髪
若々しい肌
前向きな気持ち
これが手に入るなら手に入れたい
年齢を重ねてついていかない自分を
受け入れれない自分が一番つらい
「前はこうじゃなかぅたのに・・」
年を重ねてる自分
衰えてる身体をキチンと受け止めて
年齢にあってケアをキチンとすれば
身体はキチンと整い
若いままの健康な身体が継続されます
「気持が若ければいいっ」と思う人もいますが
気持ちだけでは細胞は若かえりません
ケアをして心が軽くなり始めて細胞が
ピチピチ若返ります
ラジオ波 痩身 小顔サロン アロマリエ Al malie
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