パン食べても良いよ〜♪【高松市 パーソナルジム ボディメイク】

メニュー・料金/無料オンラインカウンセリング/初めての方へ（Q&A）/サロンについて/アクセス（JRA方面から）/アクセス（綾川方面から）/予約状況・予約方法

ブログをご覧いただき

ありがとうございます♪

香川県高松市成合

ゆめタウン高松から車で10分

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田です。

お客様と食事について

簡単なお話をしていた時に

／

先生、私さ

白米を食べると

調子が悪くなるんだけど・・・

代わりにパンを

食べるのでも良い？

＼

という相談を受けました＾＾

僕の答えは

／

勿論＾＾

パンでもいいですよ♪

お米が合わない方も

おられますから(^^)

芋類で代用しても大丈夫です☆

＼

という感じ＾＾

↑

先日行ったパン屋さん♪

全部美味しかったです＾＾

話が逸れました（笑）

食事でどんな栄養が

取れるかはもちろん

大切です。

それと同じくらい

大切なのは

＝＝＝＝＝＝＝＝

体に合う物を知る。

体に合う物を食べる。

＝＝＝＝＝＝＝＝

これです

ちなみに僕は

酸っぱい系の食べ物を

食べると調子が

悪くなります（笑）

酢の物とか

梅干しとか

ダメなんです

実は栄養だけでは

解決しないこともあります。

そんなちょっと

変わったアドバイスも

しておりますので

興味のある方はお気軽に

お問合せください＾＾

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）
は、完全予約制で

他の方と会う事なく

お客様のペースで

セッションを進めていきます＾＾

運動経験がない方でも安心してくださいね♪

また衛生対策のために

換気、セッション後の

アルコール除菌、マスクの着用、

セッションの間隔確保、

を行っておりますので

安心してお越しください☆

お会いできるのを楽しみにしております♪

今日もブログを

お読みいただきありがとうございました！！

 

香川県高松市成合

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田でした＾＾

香川県高松市成合

ゆめタウンから車で10分

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）は

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオです。

■料金・メニュー

■アクセス

■初めての方へ

■サロンについて

■予約状況・予約方法

LINEでのお問い合わせはこちら↓

～アクセス～

〒761-8081
高松市成合町1559(クリエイト☆ラボ内)

■ホームページ

💻https://www.bodyimprove-wada.com/

📩bodyimprove.wada@gmail.com

📞070-3789-2142

■営業日

月曜～土曜 10:00～21:00(完全予約制)

■定休日

日曜・祝日(研修参加等による不定休有)

体重変わってないのに体型が崩れてきたと思ったら？【高松市 パーソナルジム】

メニュー・料金/無料オンラインカウンセリング/初めての方へ（Q&A）/サロンについて/アクセス（JRA方面から）/アクセス（綾川方面から）/予約状況・予約方法

ブログをご覧いただき

ありがとうございます♪

香川県高松市成合

ゆめタウン高松から車で10分

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田です。

今日は新しく、

体験の方が来られました♪

（写真はお撮りしたのですが、

掲載許可を頂くのを忘れました泣）

カウンセリングの際に

／

体重は変わってないんだけど、

お腹から下が

崩れてきたんですよね〜

＼

との事でした。

ありますよね〜

体重は変わってないのに

体型が崩れてくる現象

そんな時は

トレーニング！！

ではなく、

体の骨格バランスを

整える事が大切♪

キツい筋トレなんか

しなくても

おばさん体型から

脱出できますよ♪

体験で来られた方も

体験前後では体の

重心位置が変わって

シュッとした印象に

なりました＾＾

（写真が・・・w）

まだまだ体験の

受付しておりますので

シュッとした体型に

なりたい方はお気軽に

ご相談下さい♪

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）
は、完全予約制で

他の方と会う事なく

お客様のペースで

セッションを進めていきます＾＾

運動経験がない方でも安心してくださいね♪

また衛生対策のために

換気、セッション後の

アルコール除菌、マスクの着用、

セッションの間隔確保、

を行っておりますので

安心してお越しください☆

お会いできるのを楽しみにしております♪

今日もブログを

お読みいただきありがとうございました！！

 

香川県高松市成合

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田でした＾＾

香川県高松市成合

ゆめタウンから車で10分

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）は

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオです。

■料金・メニュー

■アクセス

■初めての方へ

■サロンについて

■予約状況・予約方法

LINEでのお問い合わせはこちら↓

～アクセス～

〒761-8081
高松市成合町1559(クリエイト☆ラボ内)

■ホームページ

💻https://www.bodyimprove-wada.com/

📩bodyimprove.wada@gmail.com

📞070-3789-2142

■営業日

月曜～土曜 10:00～21:00(完全予約制)

■定休日

日曜・祝日(研修参加等による不定休有)

食事報告しなくていいパーソナルジムです笑【高松市 パーソナルジム】

メニュー・料金/無料オンラインカウンセリング/初めての方へ（Q&A）/サロンについて/アクセス（JRA方面から）/アクセス（綾川方面から）/予約状況・予約方法

ブログをご覧いただき

ありがとうございます♪

香川県高松市成合

ゆめタウン高松から車で10分

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田です。

／

先生〜

食べた物の写真とかって

送らないといけない？

＼

／

え？

要らないですよ（笑）

送りたいなら、

止めませんけど＾＾

＼

／

良かった＾＾

送ってください。

って言われたら偽装しようと

思ってたから（笑）

＼

というゆるーい会話をしながら

トレーニングをしております♪

＝＝＝＝＝＝＝＝

ボディ・インプルーブでは

お客様が何を食べたのかの

報告義務はありません
＝＝＝＝＝＝＝＝

短期集中型のパーソナルジムでは

食事というか、食べた物

全てをトレーナーに

報告する必要があるとか

無いとか・・・。

そんなやり方があっても

良いとは思いますが、

僕はしてません笑

報告しなきゃいけない。

とか、

これは食べちゃダメ。

みたいになると、

ストレスになりませんか？

僕は気長に続けられるのが

心と体に良いと思っています。

今よりも少し体を

変えたいと思っている方。

お気軽にご相談下さいね♪

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）
は、完全予約制で

他の方と会う事なく

お客様のペースで

セッションを進めていきます＾＾

運動経験がない方でも安心してくださいね♪

また衛生対策のために

換気、セッション後の

アルコール除菌、マスクの着用、

セッションの間隔確保、

を行っておりますので

安心してお越しください☆

お会いできるのを楽しみにしております♪

今日もブログを

お読みいただきありがとうございました！！

 

香川県高松市成合

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田でした＾＾

香川県高松市成合

ゆめタウンから車で10分

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）は

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオです。

■料金・メニュー

■アクセス

■初めての方へ

■サロンについて

■予約状況・予約方法

LINEでのお問い合わせはこちら↓

～アクセス～

〒761-8081
高松市成合町1559(クリエイト☆ラボ内)

■ホームページ

💻https://www.bodyimprove-wada.com/

📩bodyimprove.wada@gmail.com

📞070-3789-2142

■営業日

月曜～土曜 10:00～21:00(完全予約制)

■定休日

日曜・祝日(研修参加等による不定休有)

予約時間が調整可能なパーソナルジムです♪【高松市 パーソナルジム】

メニュー・料金/無料オンラインカウンセリング/初めての方へ（Q&A）/サロンについて/アクセス（JRA方面から）/アクセス（綾川方面から）/予約状況・予約方法

ブログをご覧いただき

ありがとうございます♪

香川県高松市成合

ゆめタウン高松から車で10分

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田です。

パーソナルトレーニング終了後、

お客様の次回の予約を伺っていた際に

／

ここって朝イチの予約は

10時からでしたっけ？

＼

とご質問を頂きました＾＾

／

はい♪

そうですけど、

時間の調整はできますよ＾＾

＼

とお伝えすると、

／

じゃぁ、

9時半から

お願いします♪

＼

ということになりました☆

ボディ・インプルーブでは

お客様のご都合に合わせて

ご予約をお受けしております♪

気軽にお時間のご相談を

して下さいね♪

ちなみに、

別のご相談であるのは

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

10:30に予約したけど、

10:40くらいに行っても

大丈夫？？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

のような

ちょっと時間が早まったり

遅くなるパターン（笑）

これも15分程度であれば

調整可能です＾＾

お客様のセッションの時間は

清掃・換気などを行う為、

最低30分は空けております

安心してご来店くださいね

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）
は、完全予約制で

他の方と会う事なく

お客様のペースで

セッションを進めていきます＾＾

運動経験がない方でも安心してくださいね♪

また衛生対策のために

換気、セッション後の

アルコール除菌、マスクの着用、

セッションの間隔確保、

を行っておりますので

安心してお越しください☆

お会いできるのを楽しみにしております♪

今日もブログを

お読みいただきありがとうございました！！

 

香川県高松市成合

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田でした＾＾

香川県高松市成合

ゆめタウンから車で10分

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）は

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオです。

■料金・メニュー

■アクセス

■初めての方へ

■サロンについて

■予約状況・予約方法

LINEでのお問い合わせはこちら↓

～アクセス～

〒761-8081
高松市成合町1559(クリエイト☆ラボ内)

■ホームページ

💻https://www.bodyimprove-wada.com/

📩bodyimprove.wada@gmail.com

📞070-3789-2142

■営業日

月曜～土曜 10:00～21:00(完全予約制)

■定休日

日曜・祝日(研修参加等による不定休有)

このスタジオから帰る時が一番調子良いです♪【高松市 パーソナルジム】

メニュー・料金/無料オンラインカウンセリング/初めての方へ（Q&A）/サロンについて/アクセス（JRA方面から）/アクセス（綾川方面から）/予約状況・予約方法

ブログをご覧いただき

ありがとうございます♪

香川県高松市成合

ゆめタウン高松から車で10分

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田です。

夏季休業が終わり、

今日から営業再開しております♪

お休みを頂いた反動か（笑）

今日はご予約で満員ですm(_ _)m

お客様と体調について

お話をしていると

／

ここに来て運動して

帰る時が一番調子良いよ♪

＼

と嬉しい感想を下さいました＾＾

これだけ暑い日が続くと

気温差で体調を崩したり

痛みが出ることもあります

定期的に体を動かすと

体調を整えることも出来ますし、

ストレスへの耐性も

強化出来るんです＾＾

運動は心も体も強くします☆

＝＝＝＝＝＝＝＝

健康になりつつ

見た目の印象も

良くしたいな〜
＝＝＝＝＝＝＝＝

なんて方はお気軽に

ご相談下さいね＾＾

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）
は、完全予約制で

他の方と会う事なく

お客様のペースで

セッションを進めていきます＾＾

運動経験がない方でも安心してくださいね♪

また衛生対策のために

換気、セッション後の

アルコール除菌、マスクの着用、

セッションの間隔確保、

を行っておりますので

安心してお越しください☆

お会いできるのを楽しみにしております♪

今日もブログを

お読みいただきありがとうございました！！

 

香川県高松市成合

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田でした＾＾

香川県高松市成合

ゆめタウンから車で10分

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）は

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオです。

■料金・メニュー

■アクセス

■初めての方へ

■サロンについて

■予約状況・予約方法

LINEでのお問い合わせはこちら↓

～アクセス～

〒761-8081
高松市成合町1559(クリエイト☆ラボ内)

■ホームページ

💻https://www.bodyimprove-wada.com/

📩bodyimprove.wada@gmail.com

📞070-3789-2142

■営業日

月曜～土曜 10:00～21:00(完全予約制)

■定休日

日曜・祝日(研修参加等による不定休有)