こんにちは！
体内の鉄の約3分の2が血液中で赤血球のヘモグロビンの構成成分となり、肺で取り込んだ酸素を全身の細胞や組織に運ぶ重要な役割をしています。
また、筋肉中のミオグロビンというたんぱく質の構成成分として、血液中の酸素を筋肉に取り込む働きもあります。
鉄は血液中ではトランスフェリン と結合して、骨髄・肝臓などの臓器へ運ばれ貯蔵されます。貯蔵された鉄は、機能鉄が不足すると血液中に放出され、機能鉄として酸素を運ぶ働きをします。
酸素が不足すると、細胞は様々な代謝をスムーズに行うことができず、疲れやすくなったり免疫力が低下し、貧血が起こります！
鉄は細胞に酸素と栄養を届けるヘモグロビンに大切なミネラルです。特に運動時には、通常時よりも多くの酸素を必要となります。
今回も商品紹介です！
今回紹介する商品は…
「アイロン」
アイロンとは日本語で鉄という意味です！
鉄は、必須ミネラルのひとつで赤血球を構成する成分となり、全身の細胞や組織に酸素を運ぶ役割をしています。
体内には、酸素を実際に運ぶ働きをしている機能鉄と、機能鉄が不足した時のために蓄えられている貯蔵鉄があります。
鉄は、貧血の予防に重要な栄養素のため、積極的に摂取すべき成分なのです！！
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鉄の効果
◎貧血を予防する効果
◎疲労回復効果
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●貧血を予防する効果
体内の鉄の約3分の2が血液中で赤血球のヘモグロビンの構成成分となり、肺で取り込んだ酸素を全身の細胞や組織に運ぶ重要な役割をしています。
また、筋肉中のミオグロビンというたんぱく質の構成成分として、血液中の酸素を筋肉に取り込む働きもあります。
鉄は血液中ではトランスフェリン と結合して、骨髄・肝臓などの臓器へ運ばれ貯蔵されます。貯蔵された鉄は、機能鉄が不足すると血液中に放出され、機能鉄として酸素を運ぶ働きをします。
酸素が不足すると、細胞は様々な代謝をスムーズに行うことができず、疲れやすくなったり免疫力が低下し、貧血が起こります！
●疲労回復効果
鉄は細胞に酸素と栄養を届けるヘモグロビンに大切なミネラルです。特に運動時には、通常時よりも多くの酸素を必要となります。
また鉄を摂取すると、運動時の乳酸の上昇を抑制するはたらきも報告されており、鉄が運動疲労の回復や持久力維持に役立つと期待されています！
貧血気味の方、疲れたまってるなと感じられる方におすすめです！
飲み方は１日１粒を食後に！！
是非お試しください！
当たり前のことを当たり前にそれがかっこいい。
by ZORN
最後まで見ていただきありがとうございました！！
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