ボディキューブ・ログ Ameba   -足のキレイとカラダの元気-

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青山・外苑前のフットケアサロン。
ボディキューブ青山のブログです。
カラダにまつわるエトセトラ。
青山・外苑前 近辺の情報。
たわいもないお話...などなど


ブログ スタートいたします!

外苑前「いちょう並木」を目の前にしてはや10年... (*^ ^)v

せっかくの記念すべき10周年なんで、新しい試みとして「ブログ」を始める事にしました。

"ボディキューブ青山"は「フットケア」と「カイロプラクティック」を中心に「リフレクソロジー」や「タラソテラピー」などボディトリートメントをおこないます。

皆さんお悩みの「タコ・魚の目」や「肩こり・腰痛」「冷え・むくみ」の原因は「姿勢・歩行」に大きく関わる、「カラダの軸」要するに "バランス" にあります。

このブログでは、そんなカラダの "バランス" について、すこしづつではありますが、お話しさせていただきます。

関係ない話もありますけどネ... (-。-)y-゜゜゜

『ボディキューブ』の『ブログ』なので、そのまんま「ボディキューブ・ログ」

なんの「ひねり」もないこのブログタイトルですが、内容は「ちょっと充実させたい!」
と考えておりますデス。 (*^_^*)
Amebaでブログを始めよう!

フットケア その前後 No4 治療中のイボ

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今回のビフォー・アフターは「イボ」ですね。
「イボ」は「ウィルス」の感染によって引き起こされる皮膚疾患です。

角質のバリヤーが弱くなったところに「ウィルス」が付着すると
感染することが多いようです。

                           (o>艸<) イヤ~ン

ハイヒールをよく履く女性は「タコ」や「角質肥厚」などが多いですから
角質バリヤーが弱いところが目立ちます。

サロンに来られる方の中にも
「イボ」と思われる症状がある方がけっこう
多いです!

                           ( ̄。 ̄ ) アラソウ...

けど、自分の「それ」が
「イボ」なのか「タコ」なのかはたまた「魚の目」
なのか
「わかりません??」ってケースも多いです。

                           ヾ( ̄0 ̄;ノ  ソウソウ

今回の写真の方は病院で
「イボ」と診断されて現在も治療中の方です。

ですから、間違いなく
「イボ」なんですが、すでに治療中なのでチョッと
判りづらいかもしれませんね。


まぁ参考にしてみてください。

■レベル : けっこう大きな
「イボ」です。まわりには「タコ」ができてます

■痛み  : 「タコ」が大きくなると、とても痛い

■オススメメニュー

 治療中のものも含めて「イボ」自体への施術は「医療行為」にあたる

 ためできません。
 お医者さんの「フットケアで削ってもいいよ」という許可かあればまわり
 の「タコ」を削ることはできますので、お医者さんに相談してみてくださ
 い。
  ※今回の方はお医者さんの許可が出ています。


・写真は極力「無修正」にしています。見づらいものは多少修正を加えますが…
・まだ撮り方がヘタです。<(_ _)>
・施術後のクリームやオイルなどの仕上げをする前の状態です。
・写真はクリックすると拡大しますョ!

■施術前

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■施術後

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一見、「タコ」の中心に「芯」がある「魚の目」のように思えますが
その「芯」に見えている部分が「イボ」です。

                             ( ̄д ̄) ホォ

「イボ」によって硬く変化した角質が「核」となり踏み込まれた圧力を
大きくしてしまうため、まわりに「タコ」ができています。
「タコ」は踏まれ続け、さらに大きく硬くなっていきます。
その「タコ」は皮膚を刺激し炎症を起こします。
これが痛いんですね!

                          マタマタ (o>艸<) イヤ~ン

写真を見ると中心の「イボ」のまわりにドーナツ状に白い輪ができてい
ます。
これが一番痛くなる部分です。

施術後は、「タコ」が小さくなっているため、圧迫が減り痛みも随分と
軽減します。
普通に歩く分には問題ないレベルです。

ただし突起物を踏むとまだ痛いっす。

                           ( ̄_ ̄ i) キオツケテ





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■ボディキューブのコンセプト

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「タコ」や「魚の目」に代表される「足のトラブル」

「肩こり」や「腰痛」といった「カラダのトラブル」


これらは「姿勢」と「バランス」というキーワードで

密接に関係していることが少なくないのです。


でも、なぜか

「フットケア」「ボディケア」を一緒にできるお店はあまり多くありません。

というよりほとんど無いといってもよいのではないでしょうか?


「足のトラブル」からくる「骨格の歪み」

「骨格の歪み」からくる「足のトラブル」


どちらか一方をケアするだけでは解決できないことも多いと思います。


ボディキューブ青山はこのふたつのケアに着目し

「フットア」「カイロプラクティック」の相乗効果を実現させ


「足とカラダのトータルケア」


を目指して2000年の秋にオープンいたしました。


当サロンの施術は「フットケア」(角質除去やタコ・魚の目・巻き爪ケア)と

「カイロプラクティック(整体)」(骨格矯正・骨盤矯正・肩こり・腰痛のケア)を


融合して行い「足からの視点」と「身体からの視点」でトラブルを解決に導きます。


また、新陳代謝を促し免疫力を高める「足裏マッサージ」

10分単位でご希望の箇所の疲れをほぐす「全身マッサージ」

「タラソテラピー(海洋療法)」をとり入れた「疲労回復」や「むくみ・冷え対策」


も合わせておこない、一人一人のお悩みに合った

「ケア」と「アドバイス」を心がけております。


どうぞお気軽にご相談下さい。


「フットケア」「マッサージ」「しっかり!スッキリ!」これが私たちの自慢です。


皆さまのご来店をサロンスタッフ一同、心よりお待ちいたしております。


ハイヒールで歩き疲れたら「足」も「腰」も「肩こり」だってケアしてほしいですよね!


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ボディキューブ青山

平日    11:00~21:00(最終受付20:00)
土 祝日 日 10:00~18:00(最終受付17:30)

〒107-0062東京都港区南青山2-11-13

南青山ビル 6F
TEL:5772-7335
e-mail:info@bodycube.com

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しっかり歩きましょう!  第6回

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

シリーズ「しっかり歩きましょう!」6回目でございます。

またまた、間が空きましたが、読んでやってください。

                                m(_ _)m

前回は、なんで「反射区」「足の裏」「手のひら」「耳」にあるんでしょうか?
ということで、終わりましたね。

今回はそのお話をしてまいりましょう!(これは、あくまでも「私的見解」です)

                               ヾ( ̄‐ ̄;)


おそらくは「自分自身」もしくは「第三者」「反射区」刺激を与えやすいようにそう
いった場所にあるのだと思います。


人間は元々「四足歩行」をしていた動物です。

「反射区」「足の裏」「手のひら」にあれば歩いているだけで刺激が「臓器や器官」
に伝わることになります。

これは、他の動物「犬」「猫」などにも「足の裏」に「反射区」があることでもうなず
けます。

とっても効率がいいですよね!

                                ( ̄o ̄;)オォッ


「耳」は体の中では突起している部分なので「自分自身」「第三者」刺激を与えやす
からではないかな?と考えられませんでしょうか。

日常で「耳」を触る行為自体が「歩く」ことに比べて必須行為ではないし、体調が悪いと
きに「耳」を触る習慣なども聞いたことがないので、これについては自信ありませんが...

もしかしたら、「猿」に近かった頃、毛繕いと一緒のレベルで「耳」を刺激し合っていた
のかも知れません。


                          ( ̄ー ̄?).....??ソ・ソウカナ??


人間はその後、「二足歩行」になったことで「手のひら」への刺激は減ってしまいました。

その分、「足の裏」への刺激が「大切」になります。

ここで、「しっかり歩く」という事がとても重要な意味を持ってくるんですね。

前々回にお話した「かかと」から着地し「つま先」で蹴るという「あおり運動」は足の
裏全体を使って歩くことになり、それだけまんべんなく「足の裏」全体を効率よく刺激す
ことでもあるのです。

それは、「正しい歩行」にもつながります。
言い換えると「正しい荷重移動」ともいえることです。

                                ( ̄。 ̄ ) ヘェ-

しかし、前回まででお話ししたように「ハイヒール」などで荷重バランスを崩してしまっ
てる現代の女性は、うまく「あおり運動」ができておらず「反射区」への刺激ができてい
ないケースが多いように思えます。

スニーカーやコンフォートシューズといった「ペッタンコ」な靴をはいている人も「前傾
姿勢」
で、荷重がカラダの前にかかりすぎていると「つま先歩き」になってしまっている
ケースをよく見かけます。

これでは「反射区」への刺激が効率よくおこなわれていないかもしれません。



最近では、健康のためにウォーキングをしたり、通勤の時「駅」まで歩くことにしている
人が増えてきていますが、一度ご自分の歩き方を見なおしてみてください。

「しっかり」歩けていない、効率の悪い「歩き方」になっているかもしれませんョ。


                              m9つ(・ω・) ビシッ!


これまで、シリーズで「しっかり歩く!」をテーマにお話しして参りましたがいかがでし
たでしょうか?

「しっかり歩く」ことで得られる効果をまとめてみますと

・部分的な負荷を分散することで「タコや魚の目」を防ぎます。
・足の裏やふくらはぎの「筋肉ポンプ運動」で血行を良くし、「疲れ」「むくみ」「冷え」
 を軽減
します。
・「反射区」を刺激することで「臓器や器官」の血液循環をうながし働きを活性化します。


「しっかり歩く」ことの大切さがおわかりいただけたでしょうか?

この「しっかり歩く」は「正しく歩く」ことでもあります。

「正しい歩行」は「正しい姿勢」と密接にかかわりあっています。

いづれこの二つの「正しい」もお話しましょうね!

                               d( ̄◇ ̄)b グッ♪



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しっかり歩きましょう!  第4回

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

さぁて。
シリーズ「しっかり歩きましょう!」も5回目となりました。

チョッと間が空きましたが、読んでやってください。

                                (*^。^*)


前回は「歩き方」のお話でした。「あおり運動」の話も出てきましたね。

今回はリフレクソロジーや足裏マッサージでおなじみの「「反射区」との
関係についてお話しましょう。

                                (-。-)y-゜゜゜

ただし、あくまでも医学的には根拠のない私的見解を含んでのお話なので...
ご了承くださいませ。
                              (・ω・)/ 


人間の「足の裏」や「手のひら」「耳」などには、「反射区」といわれるものが
あります。

人間の体の表面にある「筋肉」などにはマッサージなどで刺激を与え、血液循環を
促す
ことができますが、体の内側にある「臓器や器官」には刺激を与えることはで
きません。

しかし、「足の裏」や「手のひら」「耳」にある「反射区」は、そういった「臓器や器
官」に刺激を伝え、それらの働きを活性化させることができるといわれています。

その作用を利用したものが「リフレクソロジー」とか「足裏マッサージ」といわれ
るものですね。

                               ( ̄。 ̄ ) ヘェ-

肩がこったり腰が疲れたりした場合には、直接その場所をマッサージなどで刺激
ることで血行をよくしてつらさを緩和することができますが、「臓器や器官」はそ
ういうわけにはいきません。

しかし「反射区」を刺激することで直接刺激を与えるのと同じような効果を得るこ
とができるとしたらどうでしょう。

とってもありがたい話ですね。

しかも、足の裏は歩いているだけで刺激されますよぉ

                               ( ̄o ̄;) オオッ!

でも、なんで「足の裏」や「手のひら」はたまた「耳」に「反射区」というものがある
んでしょうね???

じゃ、そこは次回に...

                               ナンダヨ ( T _T)



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