すごい長崎で五十肩、寝違え、ぎっくり腰の治療なら整体術治療院掌庵!キックボクシングエクササイズならシェイプアップキックショーアン

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四十肩や五十肩、肩関節周囲炎の1回目施術から実感できる!寝違え、ぎっくり腰、膝の痛み、股関節の痛みなどに筋膜リリース施術!長崎の整体術治療院「掌庵」のブログ。
2022年11月からキックボクシングエクササイズ、シェイプアップキックショーアン始めました!




↓ホームページからも予約できます!↓
整体術治療院掌庵のホームページ
 

★掌庵メニュー★

★整体術コース …… 4,980円

ご予約お問い合わせは
095-873-1073
詳しくはホームページをご覧ください。








まずは、新メニュー(2つ)のお知らせです。(1つは期間限定割引のお知らせも!)
 

★女性限定コース……4,000円(施術時間約40分)

☆足の冷え

☆足のむくみ

☆便秘緩和

☆下腹部のポッコリ

☆股関節痛

など、女性に多い問題の緩和コースです。

おなかの揉み・押し、股関節のストレッチ、太もも深部までのしっかりとしたマッサージなどをお客様一人一人に合わせてチョイスして施術いたします。(服は着たままです)

当院にて実施していますシェイプアップキックショーアンの会員様で施術を受けて太もも周りがサイズダウンした方や、通常の整体で定期的に通われている方で入らなかったスカートが入るようになった、ずっと便秘で薬を飲まないとなかなか出なかったが次の日に出たなど好評の施術を集めて施術いたします。

期間限定令和6年12月末まで

女性限定コース……4,000円 → → → 3,000円!

 

 

★肩コース……3,000円(施術時間約30分)

☆肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)の痛み

☆スポーツ外傷による肩の痛みなど

肩の痛みはなかなか1回の施術では効果が出にくい症状になります。

通院しやすいように施術時間は短くなりますが料金を抑えて設定しました。

当院オリジナルの筋膜リリース手技を使い施術いたします。

病院や他の整体院、整骨院でなかなか治らなかった方にも好評の施術です。

※症状がひどい場合は通常の整体術コースにてご予約ください。

 

令和7年(2025年)1月より整体術コース料金を4,980円より6,000円に値上げさせていただく予定です。

 

 

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掌庵の予約状況ページ

 

長崎市淵町2-18の三菱重工総合体育館1Fにある掌庵です!

 

長崎で痛みやしびれ、疲れなどでお困りの方は掌庵へ!

長崎市淵町2-18の三菱重工総合体育館にある整体術治療院掌庵です。

 

 

お電話でのご予約は

 095-873-1073 です。

 

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キックボクシングエクササイズもしています!

 

超お久しぶりです。

 

今日は肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)の施術について少し書きたいと思います。

 

今年の肩関節周囲炎の方の通院回数は(腕が水平よりちょっと上くらいまでしか上がらない症状の人で)平均6回くらいです。

 

ホームページに書いている症例(数年前の事例)と比べると半分以下の回数で終了しています。

 

大きな違いは「手技」と「施術部位」が変わりました。

 

「手技」は奥まで効かせるように持続して圧をかけていきます。

 

「原因の場所」だととても痛いです。違う場所だと当たり前ですがそんなに痛くありません。

 

でも効果はとても良くなりました。

 

痛いですが、普段の生活の時の肩の痛みを毎日長期間我慢するよりいいと思います。

 

お客様に聞いてもそっちがいいとおっしゃられます。

 

「施術部位」ですが、症状でも違いますが、すべき場所が多くあります。

 

三角筋、上腕筋、……………腕はほとんどの筋肉を施術します。

 

背中側では棘下筋、大円筋などの肩甲骨周りの筋肉。

 

前側だと大胸筋、小胸筋、腹直筋、大腿四頭筋にまで至ります。

 

しっかり時間をかけて施術いたしますので、ご検討ください。

 

 

※来年(1月予定)は、料金の値上げやメニューの変更などを検討しております。

 

 

 

 

 

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キックボクシングエクササイズもしています!

ブログで施術についての記事をコロナが始まったころからほとんど書いていませんでした。

 

書き出すと、誤解が生じないようにと詳しく書きだしてしまい収拾がつかなくなってだいたい破棄して終わっていました。

 

でも、5年ほど前まで施術例を書いていた頃と今では施術方法がだいぶ変わって早めに効果を出すことが出来るようになってきました。

 

ですので、今の掌庵の施術について、簡単に基本的なことだけ書いていこうかなと思っています。

 

詳しくは施術を受けに来ていただいたお客様に直接ご説明していこうと思います。

 

肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)の施術についても、ブログやホームページの施術例で書いてあるようにひどい症状の人だと2~3か月くらいかけてすこしずつ痛みが取れていくというかんじではなく、この頃はけっこう数回で痛みが減っていくのを実感していただけているかんじです。

 

 

★肩関節周囲炎の場合の施術箇所は

 

★BAL(バックアームライン)

1.棘下筋・小円筋(あとラインには入っていませんが大円筋)

2.三角筋

3.前腕伸筋群

4.上腕三頭筋

 

 

★BFL(バックファンクショナルライン)

1.大殿筋

2.外側広筋

※この二つの筋肉の張りが広背筋を引っ張り腕が上がりづらくなります)

 

 

★FAL(フロントアームライン)

1.大胸筋

2.上腕二頭筋(と奥にある上腕筋)

3.前腕屈筋群

 

 

★FFL(フロントファンクショナルライン)

1.大胸筋

2.腹直筋

3.内転筋

 

 

★DFL(ディープフロントライン)

1.胸郭内周りの筋膜など

2.腸腰筋(腸骨筋・大腰筋)

3.斜角筋など前・横の筋群

4.内転筋群

 

主要なものだけでこれだけあります。

 

このように原因となり得る部位がたくさんありますので簡単に治らないのもご理解いただけるかなと思います。

 

この中でお客様が何か所の原因を持っているかで施術場所や回数が変わります。

 

いつも同じ肩周りだけのマッサージ的手技や、電気治療、動かすだけのリハビリ的な動可では、肩以外にも原因があった場合なかなか効果は出にくいです。

 

ほっといたら自然と治ったとかの話を聞いてほっといたらひどくなったと言って来られる方もいらっしゃいますが、人それぞれで原因が違いますのでほっといて自然と治った人は治りますが、治らない人はやはりしっかり治療しないと治りません。他の方の話は参考程度にしかならないでしょう。

 

早く良くなるか時間がかかるかはお客様の今の体の状況と毎日の体への負担(仕事など)次第になります。

 

またたくさん書いてしまいわかりずらかったとは思いますが、一度受けてみようかなと思いましたら施術をご検討ください。

 

続く・・・

 

 

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キックボクシングエクササイズもしています!

三菱重工総合体育館1階「整体術治療院 掌庵」の運動スペースで開催しています女性限定キックボクシングエクササイズ「シェイプアップキックショーアン」

 

早いものでもう1年と3か月を超えました!

 

現在30~50歳代までの幅広い年齢層の方にご利用いただいています。(もちろん20歳代の方もお待ちしております。)

 

現在のお客様のご利用状況は、週2回参加、週1回参加、月2~3回参加されるなどさまざまですが、「シェイプアップキックショーアン」は月会費制ではなく1回ごとの申込・参加費のお支払いとなりますので、無駄な出費なくお客様の生活に合わせてご利用できます。

 

★開催日変更のお知らせ★

令和6年2月より「夜二部(19時~20時)」を「火曜日・木曜日のみ開催」→「月~金曜日開催」に変更し、開催回数を増やしてご利用しやすくいたしました。

 

平日のお仕事帰りなどにお気軽にご利用ください。

 

★開催日

 ☆午前の部 毎週火曜日・木曜日10:00~11:00

 ☆午後一部 毎週火曜日・木曜日17:30~18:30

 ☆午後二部 毎週月~金曜日19:00~20:00

 

★エクササイズ内容
 ☆サンドバッグ打ち
 ☆パンチングミット打ち
 ☆キックミット打ち など

★参加費 1回2,000円

★申込み

 締切時間までにお電話またはホームページから申し込んでください。
 (参加者1名より開催いたします。申込みが無い場合は中止といたします。)


★締切時間:
 午前の部(10:00開始): 前日までに予約
 午後一部(17:30開始): 当日12:30までに予約
 午後二部(19:00開始): 当日12:30までに予約
 ※ 締め切りまでに予約無い場合は中止です。


★電話予約&お問い合わせ 095-873-1073


★ホームページからのご予約
 「整体術治療院掌庵」のホームページの「ご予約ページ」からご予約ください。

 

 ☆ホームページ https://seitaijutsuchiryouinshoan.jimdofree.com

 

 ☆ご予約ページ https://seitaijutsuchiryouinshoan.jimdofree.com/ご予約ページ/

 

 ☆エクササイズのページ https://seitaijutsuchiryouinshoan.jimdofree.com/キックボクシングエクササイズ-シェイプアップキックショーアン/

 

★祝祭日、体育館休館日、主催者の急用による店休日などの場合は中止となります。

 ☆ホームページの「予約状況」ページにて開催予定が確認できます。

 ☆予約状況ページ https://seitaijutsuchiryouinshoan.jimdofree.com/予約状況/


※1回ごとの参加となりますので、スポーツ保険には加入いたしませんので、 

ご自身の保険を確認の上ご参加ください。

お久しぶりです。

 

整体術治療院掌庵です。

 

内装をちょっと変えましたのでお知らせです。

 

今まではエクササイズスペースと施術スペースを簡単な自作のつい立で分けていましたが、今回はアコーディオンドア付きの壁を作り、エクササイズスペースと施術スペースをしっかり分けました。

 

全部自作のDIYです。

 

<2023年3月>

<2023年10月>

 

 

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