年末年始のお知らせです！

こんにちは！ピラティススタジオStudio B-Meister の広瀬です(^^)/


いよいよ2015年も終わりに近づき、千葉の街を歩いていても何となくいつもよりもにぎやかな雰囲気


を感じている年の瀬ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうかはてなマーク


今年は暖冬の傾向が強いようで、紅葉も少し遅れているのかなという印象も受けましたが、それでも


すっかり街並はクリスマス(o^^o)



　　　

特に今年は、千葉市中心市街地にて『ルミラージュちば』を開催していて、メインオブジェのある


中央公園（写真左）近辺では、クリスマスステージや『イルミ・カフェ』を開催するそうです音譜


今までにはなかった試みなので、私も興味津々ですビックリマーク


もし機会がありましたら、スタジオ近くですのでぜひぜひ見に行ってみてください(^o^)



そして、Studio B-Meisterは年末年始の下記の期間にお休みをいただきます。


年末12月28日（月）までの2週間も、みっちり、しっかりお身体の調整をさせていただきますので、


2015年のトレーニングおさめにぜひお越しください音譜



【年末年始特別休館期間】


2015年12月29日（火）～2016年1月3日（日）


※ 新年は、1月4日（月）10：00より通常営業いたします。



千葉市中央区 ピラティススタジオ Studio B-Meister

年末年始は『Tye4』づくし♪

こんにちは！ピラティススタジオ Studio B-Meister の広瀬です(^^)/


いよいよ師走！イベントも盛り沢山で、ちょっと慌ただしい季節に突入いたしました(^o^)


B-Meister も少しだけにぎやかな雰囲気に模様替え音譜


今年もワクワクしつつも、モールと格闘をしながら飾り付け作業を行いました(^◇^;)


　　

毎年この時期に思うのは『ついこの前、おせち食べたばっかりなのに…(^^;;』


しかしビックリマーク1年が早く感じるのは、きっと充実している証拠！！


…と思い、残り1ヶ月やり残しがないように過ごしていきたいです(^^♪



さてそして…


そんな、年末年始のB-Meister は、題名にもある通り2015年のニューフェイスだった『Tye4』づくし音譜


　　

まずは、追加グループレッスンにて2ヶ月連続で『Tye4』を実施ビックリマーク


いつものグループレッスンでは、週変わりレッスンの3週目のみなので、まだ体験出来ていない方も


いらっしゃるはず。。


でも、ぜひ皆さまに『Tye4』の魅力をお伝えしたい！！


…と、今回は2ヶ月に渡り、普段では開催されない枠にレッスンを組み込んでみました(^^)


追加グループレッスンは会員外の方も会員価格にて受講いただけますし、初挑戦のチャンスです音譜



そして、1月にはトレーナー資格コースの『Tye4 Mat』と『Tye4 Standing』を連日にて開催！！


連日で行うので、なんと3日間で両方のトレーナー資格を取得出来てしまうというお得な日程(o^^o)


もちろん、ご都合に合わせてどちらか片方のみの取得も可能です。


ご興味があれば、指導経験をお持ちではない方でも受講いただけますビックリマーク



ぜひ、この機会をお見逃しなく！！



『 追加グループレッスン　Tye4 』


【日　時】2015年12月14日（月）13：00～14：00


　　　　　2015年12月27日（日）10：00～11：00


　　　　　2016年1月8日（金）12：30～13：30


　　　　　2016年1月31日（日）10：00～11：00



『 Tye4 Mat / Tye4 Standingトレーナー資格コース －1月開催－ 』


【日　時】『Tye4 Mat』


　　　　　　2016年1月15日（金）10：00～16：00　－　計5時間（途中1h休憩）


　　　　　『Tye4 Standing』


　　　　　　2016年1月16日（土）13：00～16：00


　　　　　　2016年1月17日（日）10：00～14：00　　－　計2日間　7時間



≪ Tye4についてのご紹介 ≫


　http://www.body-element.org/?page_id=1794



詳細はスタジオホームページにて、ぜひご確認ください(^o^)/


http://studio-b-meister.com/



千葉市中央区 ピラティススタジオ Studio B-Meister

Yoshinori Ito さんのワークショップを開催しました！

こんにちは！ピラティススタジオ Studio B-Meister の広瀬です(^^)/


11月に入っても20度を超える温かな日もある今年の秋ですが、いかがお過ごしでしょうかはてなマーク


とはいえ季節は進むもので、間もなく師走。年末年始の準備も始めないと…ですねビックリマーク



さてそんな中、先週末のB-Meisterではイベントを開催音譜


現在アメリカ カリフォルニアにて活躍中のピラティスインストラクター『Yoshinori Ito』さんをお招きして、


2日間にわたりプライベートレッスンとワークショップを行っていただきましたビックリマーク


19日に開催したプライベートレッスンは、実は私も受講させていただきまして…


　　


こんな感じになっておりました音譜


脊柱の動きを改善し重心を引き上げ、そして全身の筋肉の繋がりを感じていくというアプローチをして


いただいたのですが、背骨がかつて無いくらいに引き伸ばされ、引き上げられ音譜


背骨周りの筋肉が嬉しい悲鳴を上げる中、終わった後の身体は、これまたかつてないくらい軽い上


に動きもスムーズに(^o^)


他にプライベートレッスンを受講していただいた方からも、帰宅されてから『身体の動きやすさに驚いて


います！』　『（あまりにも変化があったので）思わずメールしてしまいました！』という喜びのご連絡を


何通もいただきましたビックリマーク



そして、20日は2本のワークショップ。


1本目は、Yoshinoriさんが研究の末に作り上げた『Bo』というプロダクトの使い方について、実践をメイン


に行っていただきましたビックリマーク


　　


スタジオはおかげさまで満員御礼ビックリマーク


参加していただきました皆さまには、少し動きにくい部分がありましたことをお詫び申し上げます(> <)


よーく見ていただきますと、写真のあちらこちらに写っているこの『Bo』というプロダクト。


本当に小さなものなのですが、これを使ってYoshinoriさんに教えていただくように動いていくと身体が


いつの間にか緩んで、気がつくと整っている…という何とも不思議な感覚なのです。


Yoshinoriさん曰く、この柔らかさと反発力がリリースをしていくのに丁度良いからとのこと。


私はプライベートレッスンの際にも使っていただいたのですが、Yoshinoriさんの言われるがままに骨盤


の下にちょこっと置いて動きをしただけで、骨盤周りが明らかに整った感覚を感じるという不思議な


体験をしました(o^^o)



そして2本目は『フリースパイン』。


こちらは、動物本来の脊柱の機能はどのようなもので、それをどのように取り戻していくかについてを、


マットワークを行いながらお話していただきましたビックリマーク


身体の機能の奥深さ、そしてピラティスの奥深さを改めて実感した3時間でした。




講師のYoshinoriさん、そしてご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございましたビックリマーク


今のところの予定ですと、次回来日の際にもB-Meisterにお越しいただけるとのことなので、今回ご参加


いただけなかった方も、ぜひこの不思議な感覚を体感してみてください音譜





千葉市中央区 ピラティススタジオ Studio B-Meister