今日は何の日

今日はブラジャーの日だそうです

今年も行ってきました

区でも検診できるそうですが問い合わせたら

マンモグラフィだけで1ヶ月後の説明だそうです

先生の問診もなし

40歳から年に2回と区では推奨

2年では大きくなってしまうものもと

先生は一年に一回を勧めていました

1日100人診ることもあるそうです

乳がん検診

前にシェアさせて頂きましたが

またシェアさせて頂きました

『○○売り場を通ると迷っている』

低体温・冷えてるところが好きなガン細胞

冷やさない！温まる！血流よく！

日頃のセルフケアが大切❣️

スライドシリコンカッピング

カッピング鎖骨・胸周辺も出来ます❣️

腋窩（脇）リンパは滞らないようにしないとと

看護師さんが言ってました

乳房が冷えていないか

乳房が硬くなっていないか

生理開始から5～7日目が、乳がんチェックに良い日だそうです

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