朝起きてお腹冷たくないですか？
手足が温かいけど
内臓が冷えている
隠れ冷え
内臓の理想の温度は
37.2〜38度と
言われています
この温度を保つためには
36.5度程度の体温が
必要です
35度だいの方は
内臓型冷え性かも
しれません
ガンも好む体温です
内臓（お腹が冷えている）と
血流の流れが悪く
免疫力や代謝も低下
お腹（内臓は）
後回しにされている臓器
ご自分で労って
あげて下さい
よもぎ蒸しは
下半身から
ダイレクトに
温める為
とても温まります
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