先日はこの冬一番の寒さ
関東地方も雪❄️のところも
今までが暖かすぎたのですね
バイクをのってる方痛い寒さと言ってました
風邪ではないけどゾクっと
カゼ対策のツボが「風門」です。風門は「風邪が、カゼの門を開けて体に入ることでカゼを引いてしまう」と考えられています。「風門」のツボを温めて体の抵抗力を上げることで、カゼの予防につながります。
カイロをしたり髪をシャンプーしたら
ドライヤーで温める
背筋がゾクっと悪寒が来る前に
日頃から温めておきましょう
どうぞお気をつけて❣️
お疲れもたまれば
風邪なんてことに
ゾクっとしたら
よもぎ蒸しで温活しましょ❣️
