「ダイエットに
成功すると失敗する人の違い」
この違いは学ぶか学ばないかだと思う。
その経験（ダイエット）を振り返り、
どうして失敗してしまったのか
どうして続かなかったのかをしっかり振り返るということ。
いつもいつも新しいダイエット法にトライしては失敗している、
そんな事が多くないでしょうか？
人は成功よりも失敗から学ぶことの方が多いはずです!!
その失敗を生かさずに次に進もうとするから、
また同じところでつまずく…
ここは潜在意識が大きく影響しているところでもあります。
自分自身の過去のダイエット人生（脚本）を塗り替えていく為にも、先ずはしっかりと振り返り、正しい知識を身につける事が大事です!!
学ぶことは大事です。
僕はプロボクサー生活12年で自分自身のカラダで沢山の
臨床実験を行なってきました。
2週間で10キロ落とした時もあれば…
腸内洗浄、1週間飲まず食わず、40度の高熱で試合に上がったり…
右手が折れたままリングに上がったり…
他にも色々と無茶はしましたが^^;
こんな事したらもちろんダメですよ（笑）
まぁ今後二度とそんな事はしませんが、調整失敗もコンディション不良もメンタル崩壊も極限の状態を経験した事があるので、今ではその財産が自分をつくってくれているとも思っています。
スポーツでいうと怪我の巧妙なんていう言葉はすごくマッチします!!
経験に勝るものと知識に勝るものはないと思います。
ダイエットに悩み続けている方も、今までのダイエット経験は必ず生きますから正しい知識を身につけて頂きたいと思います。
まさに『学問のすすめ』です!!
ダイエット方法を知っていると言うのではなく、根本的な知識が身についているかどうかが問題です。
いつまでもジムのトレーナーやエステティシャンに依存していては、何度も何度もダイエットを繰り返すだけです。
やせて美しくなりたいあなたに一番重要なことは「正しい知識」を身につける事です。
そんな感じでいつもダイエットコーチングさせて頂いております。
お気軽にご相談くださいね→太田雄士オフィシャルサイト
太田
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【太田 雄士の活動】
体質改善ダイエット専門店 bodybox代表
ダイエットをきっかけに仕事、恋愛、人間関係等、その方の人生が好転していくライフコーチングを行なっております。
2018年6月初の著書「Freestyleダイエット」を出版。
ダイエットサロン、ダイエット指導者養成校、心理学の学校を運営しております。
太田雄士オフィシャルサイト⇒https://yuji-ota.com/
bodyboxホームページ⇒http://www.bodybox.jp
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