今日はいくらか涼しくてありがたい。
波の音に癒される✨
曇ってるけど、江ノ島も変わらずそこにある。
景色だってどんどん変わるんだから、人も色々見え方が変わって当たり前だよね。
でもどの面が見えても、その人はその人・自分は自分であることに変わらない。
「こうでなきゃいけない！」「こんな自分じゃダメだ！」と思いがちだったけど、そういう思いから求めてる理想像って、パッと見 向上心に似てるけど、実はそうじゃない。
自分を受け入れられない不満感・不安・自己否定の穴を埋めようとしてるから、ちょっとずつ方向性がずれて苦しくなる。
自分を受け入れて、自分らしく生きたいものですね。
「こうでなきゃいけない！」も、他人に求めたり、周りからの見方を気にして義務感で使うんじゃなく、心地良い『自分の在り方』に使えるようになりたいなぁと思います。
この間プロボディボーダーの方の言葉で気づきました。
