グループレッスン

ボディプランニングのグループレッスンは、2階フロアで開催しております。

ヨガやピラティス、ストレッチなどをベースにし、目的にマッチングするレッスンを開催しております。
ご希望のレッスンを選んで頂いてご参加下さい。

現在、開催中のレッスン

火曜日

14:00～15:00　呼吸運動ダイエット（ヨガベース）担当：浅師

水曜日

10:30～11:30　ヨガで運動不足解消　　担当：伊藤

11:45～12:45　お腹ひきしめ教室　　　担当：牛島

13:00～14:00　代謝ＵＰヨガ　　　　　担当：伊藤

木曜日

11:15～12:15　脂肪燃焼ヨガ　　　　　担当：伊藤

12:30～13:30　骨盤整え教室　　　　　担当：伊藤

19:00～20:00　運動不足解消＆脂肪撃退！　担当：長谷川

金曜日

10:45～11:45　骨盤整え教室　　　　　担当：伊藤

13:00～14:00　ヨガでストレス解消　　担当：伊藤

土曜日

10:00～11:00　呼吸運動ダイエット（ヨガベース）担当：浅師

14:30～15:30　癒してリラックス（ヨガベース）　担当：浅師

○受講方法
お電話、メールにて事前のご予約制
電話：０９２－５５５－７５５５
メール：nfo@bodyplanning.jp

○お支払方法
月初めの1回目の時に、費用をお持ち下さい。その都度のお支払をご希望の方は、スタッフへお知らせ下さい。

○スタジオ雰囲気
多くても10名ほどの少人数制で開催しています。

＜ボディプランニング＞
〒818-0084福岡県筑紫野市針摺西1-7-7関ビル2階、3階
電話：０９２－５５５－７５５５
メール：nfo@bodyplanning.jp
オフィシャルHP⇒ボディプランニング
パーソナルHP⇒パーソナルトレーニングHP
代表ブログ⇒パーソナルトレーナー辻洋介のオフィシャルブログ