先日、TVで
筋トレやる人が30年前に比べて
3倍に増えたとやっていた
それは、私もすごく感じていて
15〜16年前
この仕事を始めた当初は
パーソナルトレーニングって何？
筋トレやってムキムキにならないですか？
ならんちゅーねん。
むしろ
シャープに引き締まるよ
たくさんたくさん
説明してた
結構大変でした💦
今では
カウンセリングに来られる方々、ほとんど
パーソナルトレーニングの意味
筋トレが体にいい影響を起こす効果
ボディラインを作るのは筋トレなど
こちらが
驚くほど知識を持っていらっしゃる
TVでも雑誌 snsでも
取り上げられて
いる効果だと思う
openした当時から比べると
Body Spiceの通りには
運動施設はうちしかなかったけど
続々と
パーソナルトレーニングジム
ホットヨガ
運動施設
24時間ジム
ピラティススタジオ(open間近!)と
サーキットトレーニング施設(open間近！)
近辺だけで運動施設がたくさんopen!
健康志向の底上げになっていて
とても嬉しい〜
30年前
日本のフィットネス業界の
15年も20年も先を走っていると言われる
アメリカウエストサイドの
ビバリーヒルズの下のあたり(地名忘れた💦)
にたくさんの小さなジムが集まっていてお勉強に行ってた時
朝の6：30から
トレーニングウェア姿のまま
たくさんの人がスタジオに集まり
終わればシャワーを浴びて
そのままお帰りなる姿を見て
かっこいいなーと見ていた
ジムをopenした時は
ウェアのままジムに来て
そのままお帰りになるという
スタイルの方々が増えればいいな
と思っていた
なぜなら
トレーニングは歯磨きと同じ
日常の一部として
多くの人に捉えてほしかったから
そして、15〜16年経った今
お客さまも身軽なウェアで来られるし
コートの下はウェアとか^_^
この通りを歩く人も
さまざまな
運動施設をご利用なので
ウェア姿で
横断歩道を颯爽と歩いている人たちが増えている
光景は
嬉しくてたまらない
それぞれの目的に合った
運動を選択し
それぞれの運動の知識を持って
上手く
生活の中に取り入れ
心と体の健康
お客さま方には
この通りはビバリーヒルズのフィットネス通りだーと声かけ
窓の外をニコニコ見ています🌴
#ロサンゼルス
#ビバリーヒルズ
#筋トレ
#トレーニングウェア
#健康志向
#ホットヨガlava
#pilates
#カーブス
#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ボディメイク
#心の健康
#運動
#日常
#歯磨き