痛みのない生活へ

変形性股関節症の方増えてます。

股関節の隙間大事です。

コロナ禍での

リモート長時間

オンライン会議も

ほぼ、毎日の方も。

座り時間が長いほど

寿命を縮めるリスクがあります。

20代で

変形性股関節症

変形性膝関節症

を発症してしまう現実があります。

関節可動域を広げ

人間本来の骨格の位置に戻す

そこには

支える筋肉が

強く

しなやかでなければなりません。

トレーニング後は

すっきり痛みがなくなると

クライアントさま。

痛みのない生活に🌸

女性専用会員制プライベートジム　ボディスパイス