トレーニング〜腹〜 | ヘラクレス鬼木～究極bodyへの道～

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ヘラクレス鬼木～究極bodyへの道～

bodymakeONIXのオーナーであり、自身もトレーナー、ボディビルダーとしても活動している男が究極bodyを求めた日常★

トレーニング〜腹〜

今日はのトレーニングは腹★

できれば有酸素は入れずに絞りきりたい★

早めに仕上げていきます★