２０１９年 年の瀬も近づいてきましたね。
東京も寒い日が続いています。
・・・お変わりなくお過ごしですか？
さて 昨日は
お昼ご飯 ＆ 夜ご飯の準備をして
横浜に行って来ました。
そう
美姿勢トーニングがお世話になっています
スーパーバイザー心体義塾(ＺＡＴ)代表
内田先生にご挨拶するため
ＺＡＴ忘年会にお顔を出させて頂きました。
寝ている(笑)内田先生と
横浜の理恵ちゃん そして
いまやＺＡＴファシリテーターでもある恵ちゃん♡
一言でいうと
とても愉しい会でした。
そして 折角の横浜なので！
ということで 理恵ちゃんのサロンも訪問して来ましたよ。
ホルミシスクリームを使って
丁寧にリンパマッサージをして下さいます。
施術後は ホントお顔が上がってるの！
そして なんだかとろける感じのカラダのまま
滅多に行かない(笑)
横浜の街に繰り出したのでした。
２０名ほどだったので 個室。
食べものも美味しかったです。
↑ さくまさん、ナイス♡
普段はお話できない
ＺＡＴの方々とカラダ談義も愉しくて
ホント 行って良かった！と想いました。
でね ご参加メンバーの中に
ユーチューバーの方がいらして
その方のお話もとても興味深かったんです。
↑ 内田先生のインタビューを
ユーチューブで流したとのこと♡
「なんで 内田先生なの？」
「だって・・・面白いでしょう。
突っ張ってる大人って 今 珍しいから。
それに 本当のこと言うし(笑)」
昨日の宴席中の写真が無いので
先日の美姿勢忘年会＠大磯
これを聞いてね
そうだ！と 想い出したことがあったんですね。
ＺＡＴ横浜教室に通い出した頃(２０１７年 夏)
人間って 本音と建て前の間を生きていて・・
本音に寄り過ぎても
建前に寄り過ぎても
病気になってしまうんだよね。
そう 内田先生は 治療家さんでもあります。
なんでも
そんなユーチューブを聞いていた
引きこもり？の小学生が
学校に行ってみよう！と想った
・・・なんて後日談もあったそうで
大人は綺麗ごとを言い過ぎたり
周りの目ばかり気にしたり
↑ もちろん 時には必要なのだけれど・・
カラダ使って 本気で生きている所を
私たち大人が見せなくちゃね
なんて感想で帰ってきました。
理恵ちゃんのサロンのお写真は
また 次回 沢山撮ってきますね♡
こちらは 大礒でのご一緒したショット
やすえちゃん ＆ 泉ちゃんも♡
普段は 自分と似た？感じの
女性の中に居ることが多いので
色々と考えるきっかけを頂いた夜でもありました。
そして 本日は
いつもの？お仲間たちとの集い。
↑ 普段 家を整えているので？
年末も楽ちんです♡
そうそう！
ビキニショットへの厳しいご意見も頂きました(笑)。
あ でも 止めませんよ。
身体を整える習慣を持つと
身体のラインって 整っていきますよ！
は やっぱり身体で魅せないと、ね。
↑ 能書きだけなら 誰でも言えるじゃない？笑
いくつになっても
身体って変えていける。
そして 大人になったからこそ
の また新しい味わい方がある
・・・なんてことも探求していきたいものです。
な ２０２０年になりそう♡
先ほど届いた！
ハワイ島でホリディシーズンを過ごされている
美姿勢生徒さんからの素敵な１ショット♡
お勧めした コーヒーシャックです。
さて それでは
年末もお胸をすっと高く
凛とエレガントにお過ごしくださいね。
どうぞ健やかな晦日になりますよう。
負けない！笑
２０１９年 １０月 ５３歳
沖縄♡
さてさて 朝食準備です～♡
♡～ ２０１９年も骨盤をすっと立てて 美しくお過ごしください ～♡