朝晩の空気もぐっとひんやりとしてきて
東京は 初秋の真っ只中。
これから見事になってくる
紅葉も楽しみですね。
ここ数か月は
とても興味深いことに・・
大学１年生になった娘りりかの
友人たちからの恋愛相談を
客観的に聞く機会が多いんですね(笑)
↑ しかも、男子もいます！
りりかは 話を(たぶん)聞きことが上手なので
客観的に見ていると
なるほどなぁ と気がつくことも多いんです。
そして。
現在のりりかは 特別好きな人は居ないようですけれど
「自分を大切にしてくれる人」
↑ そして 自分からも大切に出来る人♡
と恋愛関係になりたいな～ なんて想っているようです。
ホント 客観的に見ていると
↑ 私などは 超第３者だし(笑)
あぁ これは全然大切にされていないよね～
なんてことが とてもよく見えるから、です。
↑ 当のご本人たちは どうしても
事象を自分に都合の良いように
解釈したがりますけれど(笑)、ね。
これは 恋愛関係に於いて
ではなくとも
きっと 全ての人間関係に言えること
・・・かも しれませんね。
先週の３連休 ＠ 山口
夫トオルのご両親からは
ずっと大切にして頂いています♡
さて そんな中
スタジオレッスンの無い日は
新しいプログラムなどを考えたりする時間が長いです。
昨日のブログにも綴りましたけれど
女性性を大切にする は
美姿勢トーニングの基本なんですね。
だから やっぱり
骨盤底トレーニングは外せません。
これね 出来るようになると
カラダの中心が とてもよく解るから、なの。
例えば お顔の中でね
お口とか お鼻って 中心にあるでしょう？
お口はすぼめること等も出来るでしょう？？
・・・そんな感覚です。
昨年の家族旅行は
セブ島でしたっけ♡
ジンベイザメを追いかけた！
とても楽しい時間でした♡
カラダの中心軸が より感じられるようになってくると
やっぱり カラダの感覚は
何かが変わってくるのですね。
カラダには中心軸が
明確にある訳ではないけれど・・
お鼻やお口 おへそなど
中心を感じるものは ありますよね。
美姿勢トーニングでは
そんな風に
カラダの中心軸を
しっかり意識して頂くこと も大切にしています。
そして
その中心の真上に 頭がくるように、とね。
木曜の夜は
尚子ちゃんと女性談義♡
その後も深いやり取りが続いています
さて たっぷりと娘りりかと一緒に過ごした
金曜日 そして 土曜日の後は
今度は 母の話を聞く日曜日です。
喜寿を経てとても元気！ではあるものの
やっぱり
寄る年波には勝てない感じですので・・
「今」一緒に過ごせる時間を大切にしています。
秋の空は
日々違って美しいですね♡
気がついたら
明後日からは もう１０月！
イベントの多い時期です。
どうぞお身体を丁寧に整えて
充実した時間を過ごされますように。
私も １０月は沖縄研修 そして
１１月は大阪研修 更には
１２月の関東の皆さま向け
美姿勢忘年会＆研修に向けて
丁寧に準備を進めていきたいと想っています。
もちろん 大切な日常を丁寧に過ごしながら、ね。
秋は可憐なお花たちも
そこここで目を楽しませてくれますね♡
それでは 本日も
お胸すっと高く
凜とエレガントにお過ごしください。
目指すのは 咲き誇るお花たち♡
どうぞ優しい日曜日になりますよう。
♡～ ２０１９年も骨盤をすっと立てて 美しくお過ごしください ～♡
認定講師による美姿勢トーニングセミナーもしくはレッスンを受講された方でしたら、どなたでもご購入いただけます。