操体法 と アレクサンダーテクニーク と 介護での身体の使い方操体法施術家の私がアレクサンダーテクニークのレッスンを受けての身体の変化や思いついた事を綴ってます♪Ｈ24.7.1より介護実技教室を始めたので、現在その記事が増えてますm(_'_)m
