「呼吸と代謝」「自律神経と運動」の二本立てセミナー(名古屋)
BESJ事務局川田です。
名古屋での土屋未来先生のセミナー開催のお知らせです。
【日 時】10月24日（土） 16時15分～18時30分
【①自律神経と運動】
そもそも自律神経ってどこにあって何をしているの？という基礎から肥満との関わり、
体内時計との関わりなどからだに関わるお話から運動時に自律神経がどのように
働いているか？働いた自律神経の整え方を勉強します。
【②呼吸と代謝】
普段、無意識にしている呼吸、実は身体に多くの影響を与えています。
ピラティスでも勉強した呼吸の役割や①で勉強する自律神経との関わり合い、
力みとの繋がりなど、その基礎の基礎を学んでいきます。
心理カウンセラーとしてもご活躍されているからこその
◆呼吸とメンタル
◆呼吸と代謝
の関係性をも学び考える時間になると思います。呼吸から、心と身体の健康を考えていきましょう
【講 師】
土屋 未来 筑波大学大学院修士（専攻:スポーツ医学） （株）マメキカク取締役代表
BESJのトレーナーはもちろん、他団体の方、他業種の方、日々の生活を
充実させたい方に是非、ぜひこの機会を逃さずいらしてください！
BodyElementSystemJapan事務局
千種 room CREA
http://www.creanadi.com/
【受講費】
12,960円 （どちらか一つの受講は8,640円）
【お問合せ・申込先】
K-Lesson 田口響子 klesson_info@yahoo.co.jp
090-6172-2824（ショートメッセージ可）
Tye4 タイフォートレーナー養成コーススケジュール
こんにちは。
BESJ事務局 西山です。
タイフォーの資格コーススケジュールが決まりましたのでお知らせです。
タイフォーの説明はこちらから http://www.body-element.org/?page_id=1794
ピラティス・ヨガ・バレエのムーブメントにも適応性が高いです。
2015年10月25日 10:00-17:30 合計 7時間
【千 葉】千葉市｜ビーマイスター
2015年10月23日・24日 合計 7時間
【大 阪】中央区安土町｜スタジオカラーズ
2015年10月15日・22日 13:00-16:30 合計 7時間
体験レッスンも随時かいさいしておりますので、
各スタジオにお問合せください。
BodyElementSystemJapan info@body-element.org
イングリッシュナショナルバレエでマスターストレッチ
こんにちは。BESJ事務局西山です。
イタリア本部から English National Bllet でのマスターストレッチとダンスルーラーの
トレーニングの様子が届きました！
イングリッシュナショナルバレエでは、3年前からトレーニングメソッドとして取り入れられています。
Dance Ruler
BodyElementSystemJapan事務局
資格コース 詳細はこちらから。
・マスターストレッチ
・ボディキー
・ボディエレメントピラティス
・タイフォー