マットピラティス資格コース【新潟】【東京】【山梨】【名古屋】【京都】【神戸】【松山】【大分】
BESJ事務局 西山です。
10月・11月のマットピラティストレーナー養成コーススケジュールのお知らせです。
2015年4月17日、18日、19日、5月15日、16日、17日
金曜日13:00－17:00 土・日 10:00－17:00(1時間休憩) 合計32時間
2015年11月6日（金）－3ヵ月 9:00-11:30 毎週金曜日コース 定員4名様
【東 京】目黒区中目黒｜スタジオアランチャ
2015年10月22日(木)－3ヵ月 10:15－12:45 毎週木曜日コース 合計32時間
2015年11月6日(金)－3ヵ月 19:00－21:30 毎週金曜日コース 合計32時間
2015年11月7日(土)－3ヵ月 16:30－19:00 毎週土曜日コース 合計32時間
2015年10月19日・10月26日・11月2日・11月9日・11月16日・11月30日
6日間短期集中コース 毎週月曜日10:00-16:00（休憩1時間）
【東 京】東京都新宿区愛住町｜Studio Dansage（スタジオダンサージュ）
2015年11月6日(金)－3ヵ月 13:00－16:00 毎週金曜日コース 全12回 合計32時間
6日間短期集中コース 合計32時間
後期2016年1月25日（月）26日（火）27日（水） 10:00-17:002016年2月1日(月)－3ヵ月 13:00－16:00 毎週月曜日コース 全12回 合計32時間
2015年7月16日（木）スタート 13:30－16:00 毎週木曜日コース 全13回
2015年10月－12月 10:00－12:30 毎週日曜日コース 全13回
6日間短期集中コース 全32時間
2015年12月3日（木）・10日（木）・17日（木）・24日（木）12:00～18:00
8日（火）・15日（火）13:30～19:30
【千 葉】松戸市｜きれいのたね
5日間短期集中コース 合計32時間 new
１日目）2015年10月04日（日） 10:00～18:00 ２日目）10月10日（土） 15:00～18:00
３日目）10月24日（土） 10:00～18:00 ４日目）11月15日（日） 10:00～18:00
５日目）11月28日（土） 10:00～18:00
2015年 10月10日・25日・11月7日・14日・22日・29日・12月13日 合計32時間
2015年10月2日(金)－12月18日(金) 14:30－17:30 全11回 合計32時間
2015年11月1日・8日・22日・29日 12月6日 10:00－17:00 日曜日５日間短期コース 合計32時間
【愛 媛・松 山】愛媛県松山市大手町2-9-1 １F｜メディカルフィトネスルームsaita saita
2015年11月 1日(日)－12月20日(日) 毎週日曜日 9:30－14:00 全8回
(開催場所:NORARI KURARI 松山市三番町4丁目9-10 ISビル3階)
【大 分】大分県別府市｜Studio B-five
2015年 11月21日・22日・23日・12月12日・13日 全5日短期コース 合計32時間
体験レッスン・お問合せ｜info@body-element.org
ピラティスディスクセミナー（大阪）（松山）
こんにちは。BESJ事務局 川田です。
『ピラティスディスクセミナー』開講のお知らせです。
ダンサーに愛されるコンディショニングツール、Pilates Disc。
ジョイントリリースをより効果的にアシストし、体幹と四肢の
コーディネーション力を高めることでパフォーマンスの向上はもちろん、
肩凝り腰痛などの 慢性的な痛みから側弯症、猫背など不良姿勢への
アプローチにも効果が期待できます。
フロアワークからスタンディングムーブメントまで
「カラダをつなげる」12種類のボディコネクションムーブメントを学習していきます。
手首から肩甲骨、足首から股関節、骨盤から背骨、尾骨から頭蓋骨へ。
全ての骨格、筋肉を接続(ボディコネクション)していきます。
ご自身のカラダ新改革のために、
クライアント様への新ツールとして、ピラティスムーブメントの
バリエーションを増やすために。
大阪
【日 時】2015年12月5日(土) 13:00－16:00
【場 所】堺筋本町
【受講料】16,200円
【講 師】藤田マスタートレーナー
松山
【日 時】2016年1月10日(日) 13:00－16:00
【場 所】NORARI KURARI 愛媛松山
【受講料】16,200円
【講 師】藤田マスタートレーナー
お問い合せ・ご予約|info@primeira2014.com｜0797-80-7527
BESJ事務局 info@body-element.org
「ピラティストレーナーの為の運動生理学」「下肢の評価と修正」セミナー
BESJ 事務局 西山です。
セミナー開講のお知らせです。
「ピラティストレーナーの為の運動生理学」「下肢の評価と修正」セミナー
①「ピラティストレーナーの為のの運動生理学」
運動によって身体にはどのような変化が生じるのか。
その仕組みを筋肉だけでなく脳や神経・身体の各部位や運動プログラムの根拠など、
運動指導において必要な運動生理学をピラティスの観点から学んでいきます。
◇エクササイズの順番の意味と効果
◇3面運動を活用する ◇動きのブレイクダウン～モディファイ
◇テコの原理と解剖学 ◇力のベクトル など
②「下肢（股関節・膝・足関節）の評価と修正」
「姿勢改善・ボディメイク」「パフォーマンス向上」「痛み改善」には
股関節・膝・足のコンディショニングは大変重要となります。
Ｏ脚やＸ脚などの悩みから、変形性関節症、股関節や膝の慢性的な痛み、
可動域の不足…すべては相関関係にあり、下肢の問題は部分的ではなく
相関関係を評価し、修正していく必要があります。下肢の解剖学的見地からの
評価方法や代償動作やねじれへのアプローチ法などを学んでいきます。
【日 時】 2015年11月 3日（火・祝）14:30-18:30
【場 所】Studio COLORS 大阪
【講 師】菅原順二マスタートレーナー
【受講料】12,960円
お問い合せ・ご予約| info@studio-colors.com
| | 06-4964-0735
BESJ事務局