こんにちは。インストラクターまゆこです。
さて、最近発売されたこちらの本、皆さんご存知ですか?
ピラティスバイブル 創始者J・H・ピラティスの信念と哲学、そして真髄 2,160円 Amazon |
私もまだ全部きちんとは読めてませんが、さらっと全体読んでみました。
こんな安易な言葉で書いていいのかどうかわかりませんが、ものすごくよくわかる共感できる
とりあえず、ピラティス好きな人は、ぜひ読んでみていただきたい
著者の櫻井淳子先生は、私の最近のブログでは、シルクサスペンションの養成コースのときの先生として登場しました。
その他、ストレッチーズも淳子先生が日本に導入したもので、私もコース参加しましたし、
あとは、ピラティスの歴史セミナーだったり、フランクリンメソッドのボーンリズムに基づくリフォーマーフットワークのセミナーだったり、他にもいくつかあるかな、この数年何度か櫻井淳子先生が講師のセミナーに参加させていただだいてきました。
と、いろんなキーワードが出て来ましたが、櫻井淳子先生が最も大切にされているのはおそらく「ピラティスの真髄」を広めること。
ピラティスの真髄ってなに?という方は、こちらの本のP176-177だけでも読んでみてください
そうそう、そうなんです
と首がもげそうなくらい頷きまくり、です。
キャッチーなので、私もよくピラティスで肩こりや腰痛など「未病」みたいなものがよくなりますよ、とかボディメイクになりますよ、とか、体幹強くなりますよ、とか言いますが、それだけじゃあないんですよね。
というか、
私がピラティスを好きになったのは、別にこういう具体的な体調不良が改善した、とか、痩せた、とかではなく、
ピラティスすると気持ちよい、
晴れやかな気分になる、
前向きになる、
活力がうまれる、
みたいなことなんですよね。
これまでも何度かブログで書いてますが、なので、スタジオ名にbodyとmindをいれてます。
ただ、ピラティスを始めるとっかかり、としては、具体的な効果(と書くと、いろいろ不都合もある世の中なので、言い換えると、期待できる効果、かな?)があるほうが、やる気がでますものね。
元気になるんです、だけじゃあ、売り文句としてはイマイチなのが現実・・・
ピラティスって何なんだろう?
という方、ぜひご一読をお勧めします。
私も一通り読み終わったら、スタジオの置いておくので、皆さんもお読みになってください。
と、ここでいきなり話が変わりますが、
そういえば、私、数秘術でいうと「33」なんですよ。
わかる方にはわかるんですが、「33」は奇人変人らしい(笑)
奇人変人、だけじゃあ、ナンなので。
以前、数秘術のセッションを受講した時に言われたキーワードですごく印象に残ってるのは「愛」
愛情が深い、ということを言われ、私はそれは全く当てはまらないんじゃないか?と思ったんですよね。
私はどちらかというとクールというか冷淡というかドライといいますか(笑)
でも、その時言われたことと、自分がピラティス好きなことをひっくるめて考えると、私がもつ「愛」というのは、
身近な人に対する「愛」ではなくて、もっと広い範囲の博愛主義的なものなのかな、という考えに至ってます。いまのところ。
いまだ、そんなにピン!とはきていませんが、ピラティス氏が「世界平和」にまで心を寄せていたことを考えると、私もそっち系なのかな、と。
(ものすごい軽くて曖昧な書き方しちゃってますが)
そっち系、とはいっても、まだ私の人間的「器」はそんなに大きくありません。
これから私も成長を重ねていき、そっち系に入っていく道しるべができてくるのかもしれません。
4月に法人設立したときの社名もそんなに迷わずに、株式会社ピースフルライフスタイル、としたのも、こんなことも念頭にあってのことだったのでした
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