こんにちは。インストラクターまゆこです。
スタジオの本棚のラインアップ、いつの間にか増えておりますよ。
一番読んでいただきたいのは、こちら
右側の本は、ピラティス氏の著作2冊が1冊になってる本。
左側は、PHIピラティスジャパン代表の桑原先生が編集で、知り合いインストラクター達も多数載ってる本。
その他、インストラクター向けの、指導法などの本も置いてますが、たぶん一般の方が読んでもとても参考になる本達です。
いつも言われてることは、こういうことか！と。理論で理解すると、より、身体でも理解しやすくなります。
貸し出しもしてますので、ぜひお手にとって見てみて下さいね！
千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる！【PILATES body & mind】
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