こんにちは。インストラクターまゆこです。
私がPILATES body & mindで開催したい、中級・上級者向けクラス。何度か試みるも頓挫し、結局、需要のあるビギナーさんやＡＬＬレベルクラスばかりになってしまった最近は、私個人的にはちょっと残念な気持ちでいます・・・（私個人的な趣味としては、チャレンジが大好きなのでね＾＾）
場所柄か、なかなか上級エクササイズまでチャレンジしたいという方がPILATES body & mindにはいらっしゃらないので、こういうクラスを開催されるのは、とても羨ましい！
上級クラス、とはいえ、できなくていいんですよ、多分。
できない理由を探して、それに対するプレエクササイズ・修正用エクササイズをしてから、再度、そのさっきできなかったエクササイズをやってみたら、「あら、できちゃった！」ということが起こるかもしれません
通常は個人レッスンで行うアプローチですね。
こんなマジックに触れてみたい方は、ぜひ参加してみてくださいー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
７月のスキルアップワークショップは
「ピラティス上級クラス」
ピラティスは基本が大切ということもあり、初級クラスばかり
上級エクササイズをできる機会は少ないのでは？
そんな中ピラティス経験者、指導者、ダンサーの皆様へ向け、
「貴方のためのピラティス」「思い切り頑張るピラティスクラス」を開催します！
■内容 : 上級エクササイズに挑戦し、どこが難しいのかどうしてやり辛いのか解説。攻略するための付属エクササイズ後、再度上級エクササイズを確認します。
■日時：2017年７月１３日（木）１０時０５分〜１１時５５分
■会場：スタジオジパング 両国スタジオ 両国から１分 秋葉原から４分 錦糸町から３分
■参加費：¥5,500
■持ち物：動きやすい服装、マット、筆記用具、飲み物、参加費
■講師：寿羽エリー
ナチュラクシス表参道・ピラティスの家代表
RRR認定美姿勢・美脚スペシャリスト
2017・2018MissUniversFukushima公式講師
■ご予約・お問い合わせ：http://naturaxis.jp/?page_id=742
■ナチュラクシスHP：http://naturaxis.jp
皆様のご参加をお待ちしております。
エリー
－－－－－－－－－－－
◆パーソナルレッスンご案内
◆グループレッスン メニュー・受講料
◆アクセス (新京成／東葉高速 北習志野駅前)
◆お客様の声
◆体験ご予約・お問合せ