肩まわりがスッキリ！

昨日は所用もあったため、教室へ顔を出し、Ｔoku先生の「肩凝り腰痛対策ピラティス」レッスンをみなさんと一緒に受けてきちゃいました^ ^

まだ産まれてません、な38週妊婦インストラクターまゆこです。

土曜日の幼稚園イベントの代休で、下の子連れでして、ピンクの女子が我が子です～

最近、確定申告の準備や溜まってる事務仕事などを片付けるべく、デスクワークが多くなってたワタクシ。

レッスン受けて、肩周りがスッキリ軽～くなりましたよ

産まれたら、月木の子連れOKクラスに、ご予約空いてる日は、赤子連れてレッスン受けにこよう！

年末くらいまでは、うつ伏せ以外はそこそこフルでマットピラティスのエクササイズ出来ましたが、年明けから、つまり妊娠9か月目くらいからは、できないことが増えてきましたね…

はやくフルで動きたい！と思うも、たぶん産後はあまりの動かなさにビックリするんだろうな、と思います…

しっかりリハビリします！

今日はこれからマタニティフォトというものを撮りに行ってきます～

キレイにまん丸な自分のお腹を見てるうちに、やっぱり撮っておきたいな、と急に思い立ちました。間に合いそうで良かったです！

(まゆこ）