今回の朝クラスは初参加の方とyuko先生含めての4人、夜は体験の方含めて3人でやらせていただきました♪
毎度ありがとうございます！
さて？今回はある生徒さんの話しなんですが、これまでなかなか上手くとれないポーズがあったんですけど
今回やって頂いた所、ビックリするぐらい綺麗にとれてました！！(密かに⁇(笑)少し練習されてたみたいですp(^^)q)
そうなんです、私もよくあるのですが、ある時急に出来たりするもんです。
バランスなんかはココだ！って感じの所が見つかると、それからは結構簡単に出来たりします(*^^*)
それと筋力や柔軟性なんかも特にそのポーズを練習してる訳でもないのに、普通にレッスン受けてたら、いきなり出来る様になったとか？
見た目にココが柔らかくないと出来ないと思ってても、結構色々な部位の柔らかさが影響してるものです。
ですので、焦らずじっくりその時を待ってみてもいいかもしれません。
実の所私だって毎日ガシガシにヨガってる⁇(笑)訳でもないです^^;
苦手なポーズなんかも、トイレに立った時にやってみたり、仕事の合間にやってみたりと、その程度です^^;
躍起になってやって結果がついてこないと案外嫌になる事もあるし…また全くやらなければそこで終わりだし…
何事も付かず離れずのビミョ～な距離感を保って行くのがいいのかもしれませんね♪
千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる！【PILATES body & mind】
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