こんにちは。高根公団駅前ピラティスヨガ教室の高橋まゆこです。
15日の祝日に特別開講しました、骨盤底筋ピラティスのレッスン。Hiroko先生からレポ届いたので、掲載させていただきます！
-------------
休日にも関わらず、5名のみなさまにご参加頂きました、骨盤底筋のためのピラティス。
ピラティス初体験の方から、まだ初めて数回の方、経験豊かなリピーターさんなど、世代も20代からご年配までと5名といえども個人差の多いセミグループレッスンでした！
特に初めましての3名さまには、骨盤底の大切さうまく伝えるのに、久しぶりに指導者としての腕がなりました～
今はちょっとボーっとしちゃう
充実感と達成感に浸ってます～
-------------
（改行位置、語尾など少し修正させていただきました）
というわけで、充実レッスンだったようですね！
いつもは第1･3月曜日の夜18時から開催しているレッスンです。
次回は10月6日(月)18:00～ ですので、お間違えなく
千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる！【PILATES body & mind】
◆個人レッスン メニュー・受講料
◆グループレッスン メニュー・受講料
◆高橋まゆこのプロフィール
◆教室の場所
◆お客様のご感想
◆ご予約・お問合せ
◆個人レッスン メニュー・受講料
◆グループレッスン メニュー・受講料
◆高橋まゆこのプロフィール
◆教室の場所
◆お客様のご感想
◆ご予約・お問合せ