火曜日：レッスン名称変更します

こんにちは。高根公団駅前ピラティスヨガ教室の高橋まゆこです。

火曜日午前はYuki先生によるピラティスレッスンを行っていますが、11:45開始の回のレッスン名称を変更させていただきます。

Old：シニア向けピラティス(子連れNG)

New：ビギナー向けピラティス(子連れNG）

ビギナー向けピラティスレッスンで大人限定クラスって、これまで平日はひとつもなかったなぁ、というのと、想定していた「シニア」の方のご参加がこれまでゼロだったためです。

もちろんＹｕｋｉ先生は、シニア向けピラティス専門の勉強済みですし、特に、骨粗鬆症、パーキンソン病、多発性硬化症など、シニア世代の方に多い疾患の方に良いエクササイズや、運動時の注意事項をご存知です。（もちろん、医師からの運動許可は必須です）

これまでどおり、50代･60代以上の方も、通常のピラティスレッスンに、どうぞご参加ください！

10:30開始の回は、これまで同様、ビギナー向けピラティス(子連れＯＫ）となります。

どちらのレッスンも、子連れあり・なし　関係なく、都合のよい時間帯のほうにご参加されても大丈夫です。

ただし、子連れＯＫクラスに単身でご参加される方は、他の方がお連れになる赤ちゃん・お子様のことを温かく見守ってくださいね！(子供苦手な方はご遠慮ください）

どうぞよろしくお願いいたします。

千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる！【PILATES body & mind】



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