こんにちは。高橋まゆこ です。
マットピラティスのパーソナルレッスン
のご予約枠を、少し増やしました。
最近は水曜日しかご用意できていなかったのですが、11月は基本的に水曜日と木曜日の午後が可能です。
10月中旬のイベントで、20分のお試しパーソナルレッスンをやらせていただきましたが、「分かりやすい!」「肩が一気にラクになった!」などなど嬉しいお声をいただきました。
続けると確実に、おカラダへの効果が出るピラティス。
ですが、続けるためには、初回で「お、これはよさそう♪」と思っていただく必要があります。
グループレッスンでは、よく分からないまま終わってしまった、という方もいらっしゃるかもしれません。
パーソナルレッスン(マンツーマン)は、分かりやすいのが利点。
そして、目的にあわせてエクササイズメニューを組み立てることができます。
ピラティス専用マシンを使ったパーソナルレッスンご希望の方は、コチラをご確認ください。
レッスンのご案内
◆マットピラティス・パーソナル (八千代)
◆マシンピラティス・パーソナル (都内)
◆定員6-8名のグループマットピラティス
・八千代緑が丘教室(水AM) 見守り保育付
・船橋市高根台教室(月、木AM)
・鎌ヶ谷教室(金AM)
・ご予約空き状況はこちらでご確認いただけます
◆イベント
・西船橋の親子カフェでピラティス(マタニティ・産後・ママ)
◆マットピラティス・パーソナル (八千代)
◆マシンピラティス・パーソナル (都内)
◆定員6-8名のグループマットピラティス
・八千代緑が丘教室(水AM) 見守り保育付
・船橋市高根台教室(月、木AM)
・鎌ヶ谷教室(金AM)
・ご予約空き状況はこちらでご確認いただけます
◆イベント
・西船橋の親子カフェでピラティス(マタニティ・産後・ママ)