「体調悪いことがなくなった」☆船橋市高根台ピラティス9/19

こんにちは。高橋まゆこです。

木曜日は、船橋市高根台ピラティスです。

昨日は1コマ目・２コマ目で、教室開講時から通い続けてくださってる方お２人から、嬉しいお話をお聞きしたのでシェアさせていただきます。

レッスンはこんな感じ♪

Sさん

「通い続けて１年たちました。体調が悪いということがなくなって、毎日元気。肩凝ったなーというときもあるけど、いつの間にか治ってるし。ピラティスはじめて、本当によかった！」

ありがとうございます(感涙)

お二人のママさんで、ふだんはお子さんが幼稚園や小学校に行っている間にレッスンに来られますが、夏休みなどの長期休み中は二人同伴で！ほぼ毎週、レッスンに通ってきてくださってます。

現代人は、毎日それなりに過ごしてはいるけど、なんとなくどこかダルいな～ということはありあませんか？

でも、ピラティスが日常に定着してると、毎日元気でいられる。

私自身、昔は常に｢体調不良」でした。

それを無視して、毎日毎日、育児に通勤に頑張ってました。

ああ、思い出すだけで、涙がこぼれそう・・・

そうそう、きちんとブログで書いてませんでしたが、いつの間にか教室開講も１年をすぎてました＾＾；；

１年間の間に、二人目の妊娠･出産を経たKさん。

「一人目の産後のときは、あちこちカラダが痛かったけど、二人目は全然どこも何ともなくて元気♪」

うーん、素晴らしいっ！

マタニティ期も通ってきてくださってましたが、妊娠中もずっと元気な健康妊婦さんでしたね。

VIVA☆ピラティス☆

１コマ目の様子その２．

もうすぐ２歳のAちゃん、だんだんママの真似が上手になってきましたよ。

２コマ目の様子。

(首～肩甲骨のポジション直さねば～）

前述のKさんの、もうすぐ生後３ヶ月の赤ちゃんも、ママの真似をしています＾＾

お子様連れの方も、単身参加の方も、仲良くレッスンしています♪

色んな環境の、色んな背景の方がいらっしゃって、楽しいですよ。

レッスンのご案内　　お子様連れOK

◆マンツーマン、マタニティ、お友達グループレッスンなど

・月2回のプライベートレッスン（月会費制）

◆定員6-8名のグループレッスン(チケット制）

・八千代緑が丘教室(水AM) 見守り保育付

◆出張レッスン

・ご自宅等への出張レッスンも承ってます。

◆イベント

・西船橋の親子カフェでピラティス(ﾏﾀﾆﾃｨ･産後･ﾏﾏ)