自己紹介です。ピラティス教室をはじめた理由など | 千葉船橋・心も体も好きな私になるピラティス【PILATES body&mind】

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北習志野駅前ピラティス【PILATES body & mind】マンツーマンやグループなどあなたに合ったレッスン形式。初心者OK・随時体験可。毎日頑張っている自分に「健康美な身体」というご褒美をあげませんか。ピラティスを通じて、ご一緒に「いい感じの私」になりましょう。

おはようございます。高橋まゆこ です。



改めまして、自己紹介を記載してみますね。


1974年12月うまれ、アラフォーです。


2020年の東京オリンピックのときは・・・アラフィフになってますね。びっくり!


それはさておき。


家族は1972年生まれの夫と、2006年うまれの長女、2011年うまれの次女。


飼ってる動物は金魚。


昨年の夏祭りですくった金魚たちが巨大に成長し、卵を産み、夫がそれを丁寧に孵化させて育て、なんと稚魚250匹くらいに育ってしまいましたが、このたびマンションのフリーマーケットで無事に200匹、もらわれていきました。


みんな、ちゃんと育ててね(涙)


今、家にいるのは、オトナ金魚8匹(体長20センチ)、コドモ金魚が約50匹。


もうすぐ2歳の次女は、金魚のことを


「いーよん」


と言っています^^


ピラティスと関係ない余談が長すぎましたね(汗)


ここから本題です。


私とピラティスの馴れ初めや、インストラクターになったきっかけなど、いくつか記事を書いてますので、目次のようにまとめてみますね。


(随時、追加していきますね)


◆私自身のピラティスによる変化


ピラティスを始めてから変わったこと

ピラティスを始めてから変わったこと(続き)

受講生さんたちのピラティスによる変化はこちら。皆さんスゴイですよ!


◆お子様連れピラティス教室への思い


お子様連れOKレッスンにしている訳


◆保有資格

指導者資格、もちろん保有しております。ご安心ください。


・PHIピラティス マットI・IIインストラクター

・PHIピラティス プロップスコース・バレルコース修了

・Body Element System Japan認定 マシンピラティスインストラクター

・Body Control Pilates認定 産前産後ピラティスインストラクター

・FTP認定 マットピラティスインストラクター

・JEXERフィットネス&スポーツアカデミー「女性向けパーソナルトレーナー」コース修了


◆外部での指導歴


・2013年6月 八千代市・千葉県男女共同参画センター主催「好きを仕事にするセミナー」にて、ピラティス体験ワークショップ出展


2013年7月~親子カフェ+スタジオ「ヘッジホッグ・ザ・レインボー」さんにて、マタニティさん、産後ママ~未就園児ママ向けのレッスン開催中


2013年10月 ママハピEXPOにて、パーソナルピラティス体験ブース出展