shouldからmustへ。

今日から3月、金曜日の1Heartボクシングクラブ！

今日は僕も会員さんに混じって何ラウンドかシャドーやサンドバッグで身体を動かしました。

10年ほど前、公園で練習していた頃を思い出します(^^)

僕も来月で46歳（！！）になるんで、これからは自分に鞭打って、より身体を動かす様にしないとな～と思います。

カール・ゴッチ先生が言うように、練習は若い頃はshould（すべき）ですが、年を取ってからはmust（しなければならない）ですね。

とにかく人間は健康が第一！！


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　10,800円（春の新生活応援キャンペーンで半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

ゴツいトレーナー陣！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

今日は午前午後ともに沢山の会員さん達で賑わいました。TOMIKO☆さんとのコラボイベントも大成功！

写真は夕方、ジョーさんに教わる小1のノーハンと、その様子を見守るノーハンのお父さん！

やたらゴツいトレーナー陣ですね(^^;)

今日はジム終了後、ジョーさんと色々な話が出来て良かったです！


ジム情報
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入会金　10,800円（ウインターキャンペーンで半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

潜在能力を引き出す。

土曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

夕暮れをバックに練習に励む片山さん＆立花さんのベテラン二人と小1のクンギョウ。

クンギョウ、先週よりも日本語の発音が良くなってました。リスニング能力がつくと発音も良くなるのか…人間の脳って不思議です！

運動能力も結局は脳の作用でありまして、格闘技の練習も詰まるところは“脳の開発”と言えると思います。

子どものクンギョウだけでなく、片山さんも立花さんもベテランながら未だに成長し続けてるのが凄いです。

脳の開発はイコール自分の潜在能力を引き出すことで、そのための練習なのだと思います。


ジム情報
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入会金　10,800円（ウインターキャンペーンで半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

格闘技トレーニングは子どもの身体能力を高めるのに最適！

土曜朝の1Heartボクシングクラブ！

小1のノーハンがサンドバッグを叩いています。足腰の強さが伝わってくる写真(^^;)

ノーハン、本人は自覚ないですが…とにかく身体能力が高く、側転とか誰に教わった訳でもないのにヒョイヒョイ出来ます。

最近はパンチのタイミングも良くなり、その威力も顎先にもらったら大人でもやばい程です(^^;)

格闘技の練習には身体能力を高める要素が全て含まれていて、子どもが最初にやるスポーツとしては最適だと、ジムを続けてくなかで再認識しています。

子ども達には身体も心も逞しく育っていって欲しいですね！


ジム情報
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入会金　10,800円（ウインターキャンペーンで半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

早稲田「メルシー」

今日の昼飯は早稲田「メルシー」のオムライス！

早稲田大学そばの食堂。気取ってない昔ながらの素朴な味で、オムライスだと此処のが一番好き。