今日から3月、金曜日の1Heartボクシングクラブ！
今日は僕も会員さんに混じって何ラウンドかシャドーやサンドバッグで身体を動かしました。
10年ほど前、公園で練習していた頃を思い出します(^^)
僕も来月で46歳（！！）になるんで、これからは自分に鞭打って、より身体を動かす様にしないとな～と思います。
カール・ゴッチ先生が言うように、練習は若い頃はshould（すべき）ですが、年を取ってからはmust（しなければならない）ですね。
とにかく人間は健康が第一！！
ジム情報
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入会金 10,800円（春の新生活応援キャンペーンで半額の5,400円！） ★月会費 一般会員 10,800円 女性・高校生 8,640円 中学生以下 6,480円 チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性 12,960円 女性 10,800円
営業時間★平日 17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日 9:00～12:00、15:00～20:00 日曜祝日 9:00～12:00、15:00～18:00 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日
お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）