吉田トレーナーが約10年ぶりに登場！

日曜午後の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.今日は昔からの仲間で掃除の仕事を一緒にしている吉田君が約10年ぶりにジムに来ました！ジム初期は時々来てくれてましたが、いまは遠くに引っ越してしまったのでご無沙汰になっていたのが、めでたく復活。

写真、ちょうど無料体験に来た学生さんがたまたま吉田君と同郷だったので、せっかくだから担当してもらいました(^^;)

2.今回吉田君に来てもらった目的は、いまは掃除の仕事も一緒で昨年横須賀の試合でもセコンドについたリンさんとの練習。写真はリンさんと吉田君とのキックマス！蹴りの上手い吉田君とマスすることで、リンさんの課題やストロングポイントが色々はっきりしました(^^)

3.最後は、蹴りのミット。実りある練習となりました！

4.ジム閉館後はリンさん宅にお呼ばれして、お手製の山羊カレーをご馳走になりました。美味い！！
仕事も格闘技も同じという、ある意味チームとしては理想的なカタチが自然な流れで出来上がり、これはこれで運命なのでしょう。

【1Heartボクシングクラブ・ゴールデンウィーク中の営業時間】

4/29(水・昭和の日)9:00～12:00、15:00～18:00

4/30(木)17:30〜22:00

5/1(金)17:30〜22:00

5/2(土)9:00〜12:00、午後の部休館

5/3(日・憲法記念日)9:30～12:00、15:00～18:00

※ジョーさんclassは休講です。

5/4(月・みどりの日)9:00〜12:00、15:00〜18:00

5/5(火・こどもの日)午前の部休館、15:00〜18:00

5/6(水・振替休日)午前の部休館、15:00～18:00

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

ゴールデンウィーク中の営業について！

日曜午前の部の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今朝の練習風景、上から…

1.昨日夕方、リング上ではファンキー石田さんがストレッチ→片山さんが縄跳び、向こうでは木下さんがサンドバッグ練習！

2.練習終わり100万ドルの笑顔で掃除する石田さんと木下さん！少しわざとらしいですが(^^;)

3.今朝。リング上ではジョーさんのinternational　class！張さんと攻防練習…向こうでは立花さんがクールダウンにアッパーバッグを叩いています。来週はジョーさんclassは休講ですm(_ _)m

ゴールデンウィーク中のジムは下記の予定にて営業いたします。よろしくお願い致しますm(_ _)m

【1Heartボクシングクラブ・ゴールデンウィーク中の営業時間】

4/29(水・昭和の日)9:00～12:00、15:00～18:00

4/30(木)17:30〜22:00

5/1(金)17:30〜22:00

5/2(土)9:00〜12:00、午後の部休館

5/3(日・憲法記念日)9:30～12:00、15:00～18:00

※ジョーさんclassは休講です。

5/4(月・みどりの日)9:00〜12:00、15:00〜18:00

5/5(火・こどもの日)午前の部休館、15:00〜18:00

5/6(水・振替休日)午前の部休館、15:00～18:00

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

毎日が成長日和！

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨日。日曜日にスパーリング大会に出場された菅さんが再び出稽古に。今日も正統派石田さんとマスボクシングで噛み合った攻防に！向こうから竹原さんが見守っています(^^)

2.リング上では木下さんがシャドー、向こうではリンさんが自分の脛にタイヤをコンコン当てて硬くしています(^^;)

3.今日。“驚異の65歳”村上師匠の隣で、7歳タスクがディップススタンドに身体を持ち上げ保持(^^;)身体能力を絶賛養成中です。

4.水野さんとリンさんがシャドーしています。頭を綺麗に剃り上げ精悍さが増し、ちょっとミゲール・コットに似ているリンさん(^^)

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

海を越えてくるご縁。

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨日。ワタナベさんが腹筋ローラーする隣でリンさんがシャドー！

2.小学校入学＆7歳になったタスクが木下さんと腕相撲！ 小1ですが小4くらいの体格です(^^;)

3.リンさんがウチダさんのパンチをミットで受けています。ミャンマー出身とペルー出身の二人が日本で一緒にボクシングの練習をしている…不思議と言えば不思議なご縁(^^)

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

渋谷区道玄坂「本格タイ料理バル プアン」

今日の昼飯は渋谷駅前道玄坂「本格タイ料理バル プアン」でガパオライス！

渋谷駅前で一人降ろされそこから戸越へ戻るパターンが多いので、何気に使用頻度が高い「プアン」。ランチ時間でOLさんの姿が大半だが男性一人で来てる姿もあり、案外入りやすい雰囲気なのが有り難い。“血中タイ濃度”がUPした。

僕は男なんで、牛丼屋や立ち食いそば等の“普通に”あるチェーン店の気安さが有り難く感じてしまう。日高屋とかも。

日本のタイ料理屋さんでは気安さを感じるお店はまだまだ少ない。バンコクの屋台なんかは気安さの極地なのだが。

博多の中洲でタイ料理の屋台とかあったりしないだろうか？