11日(金祝)、夏期休館日となります！

土曜午前中の1Heartボクシングクラブ！

手前のマットスペースでは立花さんが木下さんに熱心に指導中。

デビュー戦勝利を経て、木下さんの中に更なる成長への渇望が出て来た様子(^^)

さて次の11日（金祝）はジムは夏期休館日となります。何卒よろしくお願い致しますm(__)m


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆（8/11）、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

片山さんvs赤荻さん！

金曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

リング上では片山さんVS赤荻さんのテクニシャン同士のマスボクシング！

向こうから小川君が戦況を見つめています。他の人の動きを見て“見る眼”を養うのも、マーシャルアーツの重要な要素です。


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

武蔵小山駅前「タイカフェ ピーマイ」

今日は炎天下のなかホームグラウンドである戸越～武蔵小山エリアのマンション清掃を自転車で巡った(^^;

なので、昼飯は武蔵小山駅前「タイカフェ　ピーマイ」で、ガパオとグリーンカレーのハーフ&ハーフにパクチーをごっそりかけて！

今週は三回もタイ料理が食べれて幸せ(^^)
 

自分に負荷をかけれること。

木曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では小川君＆岡松君のミット練習、向こうでは木下さんがサンドバッグを蹴っています。

今日から木曜日が開館。暑いなか熱のこもった練習が繰り広げられてました(^^;

木下さん、プロデビュー戦から二週間が経とうとしてますが、軽めな感じで練習を再開してます。

実戦という経験を経て、明らかに成長しています。

成長する人の特徴は、何のジャンルでもそうだと思いますが、自分に負荷をかけれることだと思います。

負荷と言うと、ストイックなイメージを持ってしまうかも知れませんが…上達してレベルが上がっていけば、より難しいことにチャレンジしたくなるでしょう。

それは楽しい過程のはず。この三人には、その楽しさは伝わってると思います(^^)


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

長原「タイ料理 タイタイ」今週2回目！

今日は午後から大田区上池台の現場だったので、昼飯はその近く長原「タイ料理 タイタイ」でカオパックン(海老チャーハン)！
 

今週2回目！　大好きなタイ炒飯にナンプラーをかけて食べる。ナンプラーは魚醤なんで、熱中症で失われるナトリウムを多く含んでるとのこと。

だからか、タイ料理食べた後は体調も良くなり、午後の仕事も頑張れる。