コンディショニングと健康と。 | 南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

こちら南行徳えんぴつ公園前 格闘技研究所。プロ育成ジムではないので、ほんわかした雰囲気です。

210711_165902.jpg


日曜夕方の1Heartボクシングクラブ!

リング上では岩楯さんが縄跳び、向こうでは片山さんがサンドバッグを叩いています。

この直前まで物凄い雷雨でしたが、さらっと止んでしまいました(^^;)

ジムきってのテクニシャン片山さんが今年“後厄”なので、身体は大丈夫ですか?と聞いたら「大丈夫ですね。むしろ二十代より今の方が身体が動いてるくらいで…」と頼もしい答え!

一般的に厄年周辺に色々な病気が出てくるというのが、やはりあるみたいで、昔の友達に久しぶりに会ったら、老け込んでたり太ってたりして驚いた…なんて現象も、この年頃から増えてくるのでしょう。

そこで考えるマーシャルアーツの価値は、コンディショニングに最適であるってことです。

格闘技で強さを求めるにしても、まず“健康”でなければ話にならない訳で、そのためのコンディショニングであるはずです。

だから僕は現役時代にどんなに凄いファイターだとしても、現役生活を終えて変な太り方してる様な人は信用置けないと思ってしまいます。やはり引退しても、その年齢のなかでのグッドシェイプ&グッドコンディションを保っていて欲しいですよね。

尊敬するカール・ゴッチがコンディショニングを殊更うるさく言うのも頷けるし、黒崎健時先生や肥田春充先生の考え方も、結局はそこに集約していく…僕はその流れの上に在る人間で居たいと思います。

そしてダイバーシティある我がジムとしては、ハンディキャップのある人やいま弱い立場に居る人達に向けてのコンディショニングってことも考えていきたいと思います。


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金 なし! ★月会費 一般会員 11,000円 女性・高校生 8,800円 中学生以下 6,600円 チケット会員(10回券・3ヶ月有効)男性 13,200円 女性 11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日 17:30~22:00(平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで)土曜日 9:00~12:00、16:00~20:00 日曜祝日 9:00~11:00(11:00~13:00はクラス練習となります)、15:00~18:00  定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人~少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川4-3-1※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園(えんぴつ公園)向かい。

お問い合わせ&無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで!(047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい)