サンポール

久しぶりの更新です！


今日は母の日ですね！

僕は今まで母の日に何かをプレゼントしたり、感謝の言葉を伝えたことがありません。


理由はありますが今はまだ内緒です。

５年後にかなり大きなプレゼントをしようかと思っています。




今日の仕事は朝から力が入らず、スタッフの方に心配されるぐらいフラフラしてたみたいです。


確かに最近仕事をし出して、快眠や完全に体調がいいという日がなく、自分自身疲れは感じていました。

しかし、これからトレーナー活動していく上で、どうしても睡眠時間は削らないと資料を作ったりする時間が確保できないので、少ない睡眠時間でも寝不足や疲れを残さない体にしないと！


ちなみに僕が快眠と感じる睡眠時間は９時間です。
(寝すぎですかね？(笑))


何かいい方法ないかな～♪



今日は院長の提案で、お釣りで渡す10円玉を新しい(酸化してないピカピカのもの)に変えようということで事務スタッフの方が銀行で変えてもらいに行ったものの、ピン札はできても小銭はできないと言われたそうです。


そこでサンポールの登場です！
(まぜるな危険ってやつです)


原液に浸けるとすぐに汚れが浮かび上がって、結構キレイになりました♪



けど、なんとなく危険なことしてる気がするのは僕だけかな～(笑)