いろんなダイエットの中から選ぶ選択肢の一つにして欲しい♡ | 未来の幸せを膨らませる 思考改善コーチ なかしま ゆき☆彡

未来の幸せを膨らませる 思考改善コーチ なかしま ゆき☆彡

大阪を中心に活動中の
(株)プレシャス・マミーの認定コーチ
なかしま ゆきが
保育士としての17年間の経験
自身の3人の子育てまっただ中
プレシャス・マミーで学んだ子育てコーチングを
交えた使える子育て術をお伝えします。

Thank you for your visit.

 

未来の幸せを膨らませる

思考改善コーチ

なかしま ゆき

です。



 

2017年2月4日(土)の思考改善ワード


子どもにどんな人に
なってほしいですか?


・優しい人
・思いやりのある人
・自己責任のある人
・自分を大切にする人
・健康な人
・あいさつのできる人
・自分で考えて人生を切り開いて行く人


その先にあるのは
きっと「幸せ」であって欲しい


と願う親の気持ち


勉強
お金
地位
名誉
学歴


それがあっても
幸せだって感じられなかったら
心は貧しい


幸せが感じられる人を育てよう!


そのためにもあなた自身が
今日も「幸せ」を感じよう♡


すぐそばに幸せはある



全てあなたの
幸せを
膨らませるために 
起きている!
 
最近ダイエットのブログは書かないの?


って聞かれちゃったので


今日はハッピーウェーブダイエットの事を書いちゃいます!


私が2ヶ月で-6㎏
パパが4ヶ月で-16㎏

痩せた、ハッピーウェーブダイエット^^





そしてね、ただただ痩せるだけじゃあなく

「体が元気になったのを実感するのです!」


ただ単に体重を落としたいだけなら
一番簡単でお金もかからない方法は

食べない事!


けれどね、これは

危険!!

骨はスカスカ

筋肉は落ちて

「痩せたけれど老けたね・・・」

って言われるかも


ハッピーウェーブダイエットで一番大切にしているのは

栄養!!

なのです。


カロリーを減らしながら栄養を取る!
 
これが健康的なリバウンドしにくい体を作るコツ
 
別にねハッピーウェーブダイエットで
ダイエットをしなくてもいいんです。

けれど間違った体をむちゃくちゃにする

ダイエットは辞めてほしい!



お客さまからもね
「ただ飲んでいるだけなのに痩せちゃう!」

「冷え症だったのに常に今は体がポカポカします!」

「朝起きるのがスッキリ目覚められます!」

「あんなに辛かった生理痛が今ほとんど無いんです!」

「ウエストのくびれができてきたんです!」

「頭痛薬を常時飲んでいたのに必要無くなりました!」

「肌がきれいになったよねって言われるんです!」

「子どももおいしいって飲んでいます!」

「妊娠中、授乳中でも飲めるので安心です!」


って言って頂いて本当にうれしくなります!


昨日ダイエットフォローに伺った2人様も
Mさん:-18、7㎏  Rさん:-12、0㎏
驚く変化です!




もちろん停滞期もあります。


けれどそれもダイエットには必要なんです。


大事な自分の体だからこそ
正しいダイエットをしてほしい!



体の健康が心の健康

私は必要な人に届く事が願いです。

まずは、どんなダイエット?ってお気軽に聞いて下さい。
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いろんなダイエットの中から選ぶ選択肢の一つにして欲しいハート

 
 
 
 
 
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なかしま ゆき
158cm 45kg代 ラクラク維持♡
 
 
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