闘病生活２日
午前中は、まだ微熱があって、関節痛と頭痛
寝てばかりなので、腰も痛い
退屈なので、ネット三昧・・・主に自転車関連
ツールのビデオ見ては、眠くなり寝る・・・
夕方、会社から仕事の電話・・・やはり２日は、持たなかったか～
普通の風邪じゃないから、軽々しく会社にも行けない
タミフル服用しては、まだまだ自宅謹慎中
え～本日、Ａ型インフルエンザになってしまい、生まれて初めて、タミフル投入しました。
昨晩は、頭痛と寒気と筋肉痛で悶え苦しみながら
今朝の体温は、３８度で、病院に行ったら３６度で平熱になっていました。
医者からは、自分の免疫力が強いとお褒めのお言葉を頂きましたが、
まだ保菌者の為、数日間、会社を休まなければならず、
社会復帰後、恐ろしい激務が待っております（涙）
今朝は、B荒川錬に参加・・・朝は寒かったのですが、次第に、走ると気持ち良い天気に!!
今日は、スプリンター不在のようで、全体的に、まったり練習・・・丁度いペース
帰路・・・牽いてみる・・・自分のペースで
引き足とか何とかあるが、自分は、苦にならない超リラックスなペダリングを心掛け、
速くも無く、遅くも無く、脚に負担を掛けない一定のペース
チームメンバーからすれば、遅いだろうな～と思いながら、ひたすら牽いた
・・・無事に、ゴール!!
どうも、丁度良いペースで、綺麗に連なって走っていたようです♪～良かった
ゴール地点では、珍しく、自転車の話題や、次のレースの話題など、
気温も高かったせいもあるのですが、話し込んでしまいました。
・・・さて、午後は、皇居ラン
天気も良く、かなりのランナーが走っていましたが、
自分のペースが、まったく上がらず、タイム計測するもイマイチ
まぁ、こんな日もあるさ・・・走れるだけで、それで良い
