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  温しゃぶと空芯菜炒め＆朝ご飯三日分
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  から揚げ専門店のから揚げ＆休日のランチ煮魚定食
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  豚肉とトマトのソテー＆水戸名物の納豆
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  ヒレステーキ＆朝ご飯三日分
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  海老真丈＆朝ご飯とアスタキサンチン
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  エビフライの玉子とじ＆幕張美浜園
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  揚げボールと野菜の煮物＆幕張ニューオータニでホテルスティ
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  卵とトマトの炒めもの＆朝ご飯

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