2年ぶりのヘアカット(*´∀`*) | パニック障害とぼちぼち生きる

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はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。

お久しぶりのブログです


体調がどん底の年末年始を乗り越えて

今日 実に2年ぶりに

髪の毛をカットしてきました



胸の下まで長くぼさぼさに伸びてしまった髪の毛が肩より短くなって

頭が軽いです

そして何より嬉しいです





つい10日前までは、家の中で歩くのも壁づたいだったり、2階に上がる力も無くて洗濯物を干すのもキツかったり…


で、、
婦人科も内科も行って、更年期や甲状腺の検査などもしたけれどすべて異常なしで

自律神経や精神的なものだから、と

結局いつもの心療内科で話を聞いてもらって

ちょっとウツ状態ですね、となり

処方は変わりなく

今に至ります



でも、、
旦那と娘の冬休みが終わったと同時に
不思議と気持ちが元気になってきて


すっかり足腰が弱ってしまって自転車もあんまりこげず、今まで行けていた近所のコンビニにも行けなくて
まだまだ怠かったり
ふわふわめまいが辛かったり

ですが


確実に日に日に元気になってきている

と感じる今日この頃です




1/4 久しぶりに靴屋さんに行った時の夕日
娘に何年ぶりかでお店で靴を買いました