明日は遠足〜 | パニック障害とぼちぼち生きる

パニック障害とぼちぼち生きる

はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。


こんばんは

やはり排卵期は体調が毎日辛いですが、幸い昨日と今日の朝はなんとか大丈夫で、無事に2日連続の旗振り当番を終えました


今朝は雨ザァザァ
今までたまたま雨に当番が当たったことがなく、初めて雨の中の旗振りをしました
{FEBD050B-3BBE-404D-9FA3-B0971F181DA2}



たぶん、今日が排卵日かなぁ
お腹の痛みはないけれど、右腰が朝から痛いです

キュンキュンした痛みがずっと続いていて気持ち悪いです

元々腰痛ってあまりならないので、
なんだろう、とまた不安な気持ちが
排卵日の影響なら逆に安心です


明日は娘、遠足です
朝からお弁当作れるかな
普段作らないので、久々だと大変プレッシャーです

でも作らなきゃですね
がんばります